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[健康資訊] 吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則

【華人健康網圖文提供/人類智庫】原則1/盡量少鹽,甚至無鹽公仔箱論壇+ p8 h% B- g7 F) }
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡,擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質,因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
8 n. t* s5 ^3 ^% F公仔箱論壇吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
2 Y8 H1 a" y/ x' s5.39.217.76或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響,但其實食物中(尤其是魚貝類與海藻類)本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2~3g,可從食物中充分取得,不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品,因此所攝取鹽分比以前更多,超出實際需求。
# C; m3 d( B% O  q5 b$ `. T) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:盡可能不要攝取。tvb now,tvbnow,bttvb; f. T: P0 j: c/ R3 [2 e& H+ F
預防復發:目標為1天5g以內。
" J/ Q% f3 o; ^  a) q1 @. |6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則2/限制動物性蛋白質、脂質(四足動物)tvb now,tvbnow,bttvb! T: R7 N) E) ^
根據美國的研究,已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
2 m( m& \$ |2 [9 E5.39.217.76癌症治療中的半年至一年期間,必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物(牛、豬、羊等)。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則,若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。tvb now,tvbnow,bttvb& D/ w4 L' i, o3 i( k) C6 {
癌症治療中:半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2~3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。tvb now,tvbnow,bttvb) P0 x; H, R- ^6 a; l
預防復發:基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
$ o: r7 n3 {0 r6 n% @$ @3 ]5.39.217.76原則3/攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母3 f3 g0 z7 f0 W  o. w
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C,和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用,是一種提升免疫力的食物,建議每天攝取。
! O1 D4 X  x" Y+ |" f* C$ Z' rtvb now,tvbnow,bttvb啤酒酵母(EBIOS錠)是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食,容易造成動物性蛋白質(胺基酸)攝取不足,建議每天食用。9 k/ T' n/ P$ G  c$ W8 {& ?* z. ]
癌症治療中:檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
& M, v. v" k5 o8 l) z+ E5 Q9 g" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發:檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。: F) S( ^; i0 k1 T5 \/ ~2 Q
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
& I( }4 w' n+ X! c) y原則4/大量攝取新鮮蔬菜、水果(低或無農藥)
4 U9 x6 r! n, d/ V: _4 V5.39.217.76人體裡存在著活性氧,會使細胞氧化,而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質(經過氧化的脂肪)有關聯。
5 v; t# a1 r0 D$ G蔬菜、水果裡含有抗氧化物質,能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀,能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。5.39.217.76( R3 u0 _; h1 w3 ]
癌症治療中:每天大量蔬菜和水果(1.5L果汁和蔬菜500g)。
& l- Z8 k, Q3 v/ ?% m預防復發:每天200~500ml蔬果汁和蔬菜350~500g。公仔箱論壇9 L) E, m, G2 e
原則5/吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
5 c; O9 @3 o+ A# \. C6 u! [+ ^7 o最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作,不但會導致癌症,也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1,能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步,一般人攝取的維生素B1減少,或許也和癌症增加有關。此外,豆類(黃豆)中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。- l8 x# G/ ^, E
癌症治療中:每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
5 X9 D) q% M( c$ ^: o. ?& V公仔箱論壇預防復發:每週1~2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
" O$ T% `0 O, H9 `5.39.217.76原則6/飲用天然水
! J. w8 i/ A* N$ d公仔箱論壇自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微,但每天飲用還是會累積體內。
) O; T, q$ i7 q) Y$ a+ o濟陽式食療法建議飲用天然水,若情況不允許,可安裝濾水器。tvb now,tvbnow,bttvb# D. ]" {. R4 C
癌症治療中:天然水。tvb now,tvbnow,bttvb  b; r: M6 ~1 q! A6 t! a
預防復發:建議安裝濾水器。
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/ f2 [- V5 {% u7 p/ p% _5 E原則7/攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類公仔箱論壇( \* W4 Y; Y! X% R+ @! }1 n8 M& q
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係,而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外,具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。5 M9 ~! f3 o. S; u- M3 o5 @" a
癌症治療中:優格1天300~500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
: ^5 {0 R6 l/ {( ?0 m. v' y# {) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發:優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
9 ^# m, Q6 w- J$ J1 b, g& q8 W9 O- Utvb now,tvbnow,bttvb原則8/油品選用橄欖油或芝麻油
; l7 C, X. W4 M1 a/ gtvb now,tvbnow,bttvb調理油種類繁多,也需特別留意。盡量避免易氧化油品,多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
) X$ d4 V. t7 y$ \9 Ytvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中:控制攝取量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X' h5 \* u" r6 t+ s
預防復發:注意不要攝取過量。
5 ?, V' B" J5 j7 E公仔箱論壇本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》
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  • soforlee

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