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[健康資訊] 吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則

【華人健康網圖文提供/人類智庫】原則1/盡量少鹽,甚至無鹽% c/ R% G5 D0 ?( n. v; M
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡,擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質,因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
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+ i* a# [( Z# P( e$ l6 p: q# [" {或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響,但其實食物中(尤其是魚貝類與海藻類)本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2~3g,可從食物中充分取得,不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品,因此所攝取鹽分比以前更多,超出實際需求。' Z' G' V. t2 ?" A
癌症治療中:盡可能不要攝取。
; r* A1 s4 a2 X  t  w5.39.217.76預防復發:目標為1天5g以內。
# R, X6 w$ g& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則2/限制動物性蛋白質、脂質(四足動物)7 ^, d) i3 b, }6 a5 l
根據美國的研究,已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
- q6 c9 z5 g) y. {6 |) G公仔箱論壇癌症治療中的半年至一年期間,必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物(牛、豬、羊等)。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則,若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。
* o; o% ?, e5 {# t' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2~3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。tvb now,tvbnow,bttvb6 e8 g& w+ @4 ^% r
預防復發:基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。tvb now,tvbnow,bttvb. o- U1 L, D! `" K3 ]3 y% {9 D
原則3/攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母5.39.217.765 z3 L7 m5 D; M! u
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C,和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用,是一種提升免疫力的食物,建議每天攝取。5.39.217.76- O& u7 K5 x0 e# R+ Z- m& |" Y: f
啤酒酵母(EBIOS錠)是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食,容易造成動物性蛋白質(胺基酸)攝取不足,建議每天食用。! j0 A4 c1 y7 y% @# a, O
癌症治療中:檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。5.39.217.76* d8 |  h7 Q& A
預防復發:檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。/ `# n. D; ~. S( J
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
# n9 v0 m  d4 s8 D% d5.39.217.76原則4/大量攝取新鮮蔬菜、水果(低或無農藥)
  n( u8 n2 S- p+ d; O/ y5.39.217.76人體裡存在著活性氧,會使細胞氧化,而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質(經過氧化的脂肪)有關聯。
) a& B, k2 u# k  ]公仔箱論壇蔬菜、水果裡含有抗氧化物質,能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀,能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
* y9 _. x/ ?8 {8 ]癌症治療中:每天大量蔬菜和水果(1.5L果汁和蔬菜500g)。5.39.217.76* l4 l4 w2 O( {9 \# P2 N0 n
預防復發:每天200~500ml蔬果汁和蔬菜350~500g。* H8 b5 o/ p) ^* z7 l8 w+ O
原則5/吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類tvb now,tvbnow,bttvb5 q; A) J6 Q& }
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作,不但會導致癌症,也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1,能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步,一般人攝取的維生素B1減少,或許也和癌症增加有關。此外,豆類(黃豆)中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
& G% n0 S9 o+ @6 s1 F; B: g, L' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
  V. j& ]; {4 l  M' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發:每週1~2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
) p* V+ p& W' S& u6 O5 l* s原則6/飲用天然水公仔箱論壇% I1 }# r0 a! w* X" m
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微,但每天飲用還是會累積體內。公仔箱論壇- f1 e" U& M  c" j  k) A( m
濟陽式食療法建議飲用天然水,若情況不允許,可安裝濾水器。
  P8 |) f& ~: @9 V4 r4 J9 ~- D4 w* \2 O5.39.217.76癌症治療中:天然水。
% D$ h) ~$ A. E( D+ L3 p5.39.217.76預防復發:建議安裝濾水器。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n3 A1 O7 [3 w& ?
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
$ T" x5 J0 c0 C原則7/攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
  X+ W; M& M1 J& s- E5.39.217.76最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係,而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外,具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。5.39.217.766 p5 }5 u5 V  W! w: \3 C5 g! [
癌症治療中:優格1天300~500g。海藻類、菌菇類1天各1次。公仔箱論壇) I+ E. E7 s3 f
預防復發:優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
3 K- q: K" X2 i* L2 \' Jtvb now,tvbnow,bttvb原則8/油品選用橄欖油或芝麻油7 ^( s# C* X( s6 v- R
調理油種類繁多,也需特別留意。盡量避免易氧化油品,多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
$ D5 a$ \2 Q( z/ Z7 X. V0 E* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:控制攝取量。1 {% A5 |  f" I, f8 Y' o" ?
預防復發:注意不要攝取過量。
9 }7 J8 ?& {1 S$ T4 K( ]/ W( l公仔箱論壇本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》
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  • soforlee

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