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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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1. 普洱
8 D8 ]" {, Z- ]# k% p1 T cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 W, i3 y* a5 `, E+ {
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2. 綠茶5.39.217.765 s. J1 l5 |. E* u
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。9 x. L% l' V& B
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, J7 H2 e; H, x3. 山楂水tvb now,tvbnow,bttvb. i) u/ ?, O2 U
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b# r8 Y) ] s9 y+ o& C) `
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
; W( v& U- q2 u2 _5.39.217.76做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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" q. C% N" q$ h$ E5.39.217.764. 芒果乳酪特飲5.39.217.76" D( M* I6 H+ k2 \* Z U5 t0 S
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。8 ]: K' k2 M0 Z; O; x- J
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量公仔箱論壇. D8 ?9 X$ p1 @
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可5.39.217.76' D( E ^3 W& q! ~, {( T" [
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: ~! L9 J* g! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 檸檬水& k1 b R, p4 p* N
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。3 Y/ d3 o9 _/ V- J# x9 t4 M
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6. 水
) t1 x; p3 I+ }5 u! Z公仔箱論壇沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。公仔箱論壇( j1 R* p" j. S3 G/ I9 G1 x
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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