近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。tvb now,tvbnow,bttvb, y( M" P3 D8 M) ?+ q: ?% q& m* N
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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4 \2 P, B$ Q5 v% L5.39.217.76中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P& G# \: q7 L- ?! {2 T
) k: {8 z( T+ I$ h# i$ x7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【對乾咳有效的食物】：
3 S$ q7 U- I0 F( ^3 U8 p1 ^5.39.217.761.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V" s' | H0 n1 H
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V7 k# V; I8 z
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。" R- V; W8 w! n! m+ E# W
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【中醫辨證 秋燥易咳】
, Q/ f7 s* f6 a% q H中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j0 s' ~0 [4 Q' E8 r3 Z" s
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。* |5 p! g N; t& e+ B( `1 c) K
: ?8 K0 Q9 T8 e0 E; n8 ?6 [公仔箱論壇【潤肺止咳 輔助食療】8 e" F& G$ e- a& }
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。) G: u& O+ Y' A) P
% J4 I6 j& @0 u$ J3 t9 E, I0 n公仔箱論壇1.百合杏仁粥：
- \3 `, e$ Q' L5 V7 u組成：3 t. U5 t8 i' L" H6 Y. I6 @
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
" C* l e- b: C/ V. H; P公仔箱論壇5.39.217.76' L% e% k9 I; C9 N9 ]
功效：! e/ `- \8 K- N9 w* l/ H8 n6 f
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。5.39.217.767 h* p i% z0 G) a' r9 D$ N0 }) F
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2.水梨川貝盅：
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1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。6 L9 w, E* f6 J- X5 t2 R
, y$ E$ X. P* }$ [% R3 o5.39.217.76做法：
+ D3 a \% `) x+ o& H- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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功效：
4 G" Q( R1 u# v* S- h: y# b5.39.217.76潤肺止咳，清熱化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h: b: ]9 `2 u% f4 G( T" d$ K0 z
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。# v! y A- W) r; E
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【止咳3穴道 緩解乾咳】! z! j: F! w% z: k
1.天突穴：公仔箱論壇5 t& |! ]) J9 d4 q1 D0 O; D
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。7 R# v4 e% X& t. ^, e
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2 肺俞穴：
" J8 _5 q8 _7 Q+ J/ D: Y# e公仔箱論壇小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。5.39.217.76$ T! A0 |9 Z* n9 F b1 R2 J
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3.風池穴：5.39.217.76- N" ]0 [- Q/ [& c! R, E2 [' y
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。5.39.217.767 k5 I! g5 o H% t1 f0 ~
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1 K( j. @+ J. c5 z5 p【女中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D# W/ C" w2 d& V& _, B
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。7 d, v) _2 J- } }
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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