近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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8 T$ [: F6 p- O: g梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。5.39.217.76, M; @7 Z+ j6 L; t. n7 j
- Q/ G% E# c/ N, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。5.39.217.76! a- T4 b# m4 t* [% U
. M+ ]' [ W h# S8 g2 _2 A; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。( I5 C& J7 x3 K9 P! W) f y: Y
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【對乾咳有效的食物】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y0 S5 A- \6 p% F9 t
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。5.39.217.767 d3 a% t( k. R: m$ f- s4 `" E
+ q7 c, b( `& T( w1 A2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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, F3 h3 \9 y- ^& Z( Otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s* C2 }7 S h) T
近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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: V1 l9 j2 k( n D, _; Q$ W8 C5.39.217.76【中醫辨證 秋燥易咳】1 }$ v" |) [" s* f, y" @! M8 _
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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0 l. k, R$ F/ g* Z4 c1 L還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v8 m2 d* w/ h# m$ J: E. m
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【潤肺止咳 輔助食療】
+ s4 v! `8 P$ _' n公仔箱論壇以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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: k; \% d( X: w k7 N5.39.217.761.百合杏仁粥：
1 }& P6 Q$ j! ~) r; l+ Z. L: W# h# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。組成：
& _1 B* N. L* Y3 p f b新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。5.39.217.76+ f5 M; w0 {+ Q* b/ P0 ]
7 I2 z6 a/ q; t0 T6 s' J9 i5.39.217.76功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U& P. _+ c% b- h/ t: C7 w8 U% ^8 x
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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6 Y# Y/ f+ N: K3 h- K9 E6 p. I2.水梨川貝盅：& P! g/ N) F& ?' W2 B3 s" @0 [ u
組成：
, I9 H4 x3 H0 @* y: {0 ~5.39.217.761個水梨，配川貝4克，冰糖適量。5.39.217.76) a3 M0 ~3 Z, f5 A6 x; ~: U
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做法：, T8 J5 x( X- O# e8 d7 z5 q! k
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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功效：
# o. Y7 S& c( x! c' C! X潤肺止咳，清熱化痰。8 }9 ]$ x7 Z* K
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/ H' W3 W( B0 }+ P3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。5.39.217.76" E$ {7 b- U7 d8 c2 q
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【止咳3穴道 緩解乾咳】
5 Y3 F3 s7 F, f+ Z1.天突穴：) Q. R$ N( ?( R& Z f
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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0 a: |$ U+ X& L1 vtvb now,tvbnow,bttvb2 肺俞穴：: T" Y8 e+ H7 r" m: ~
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
1 W1 U9 c: j; n5 b8 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?7 A1 ^4 V2 Q$ {$ ^' K: x
3.風池穴：
% G$ }6 x0 e' x" N9 ]# g$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l, Y# [) o5 m
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9 c4 d: u* o+ q6 d [$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【女中醫師小叮嚀】：
: B, J3 ~7 p! L0 G. |. ~$ Z平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。公仔箱論壇; W) c J" t9 q$ j6 C# e% j
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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