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[好文]發現90/10的定律

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發現 90/10 的定律公仔箱論壇) M0 x$ N' B/ d
作者 : Stephen Covey5.39.217.76) A7 H& Z( \! [
It will change your life (at least the way you react to situations).7 r. X2 j- f9 }% u- o. V
        它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。
; v6 o: E8 q- d1 ~+ d6 ptvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q/ ?$ A. \( y2 d

: R; ^* _$ S. f# ^, T公仔箱論壇; }$ G3 I5 U: @1 e3 \' t* s& m: j
這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。
$ q3 ?6 A5 o3 X7 I% y, ?: |# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
5 t+ E/ D& A' i" @6 s1 L5.39.217.76我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
3 ]6 W+ e& H# Q. l) Y7 |% b如何做到呢? ... 憑你的反應。
, \- p* h0 ]" \8 a4 B, W, i: v5.39.217.76        你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb) Y) N, H1 E/ [/ b# {( E) F! J
讓我們舉個例子。
' ^% C: \& z! ?$ `5 m. S' Q% P" f# c5.39.217.76你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。
' }/ E0 A; E0 X5 H) z  [# K' B) E) K5.39.217.76        但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb9 k% t* n7 }6 S% n) b/ @
你開始責罵。. T5 Y- o& S8 i" O$ y, K( e* p1 f
        你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。9 _) o" C" H, b- G( {2 }8 J
你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。
% Y3 K: V. M6 ~# p太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
4 A, e* _3 V$ i由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。$ F5 ~; Z. X  t
而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
5 ^; |# G* D+ S( d! d6 n" h公仔箱論壇這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
  p$ v: ]( f& M$ S可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....- o' x( A. d* [# ~( `4 X/ E
為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。
0 Y" T/ M7 C, }9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)- I0 h) E0 A5 g* R0 |/ m; a. I/ k) ?
        A)是咖啡所造成的嗎?5.39.217.76/ L4 t8 |* u0 R  w# T9 P6 R
        B)是你的女兒所造成的嗎?
0 p! ]; y- H% Y! b  s$ A        C)是警察所造成的嗎?
( F; `4 j  W( W$ t- c        D)是你所造成的嗎?

: K# V+ O- ~4 [6 [/ B, ~5.39.217.76正確答案是D。
' M; V  [. i, ~9 F/ W) Q, ctvb now,tvbnow,bttvb你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。公仔箱論壇' K) V* q$ E: V4 W' y
接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........
; a( c% G3 p  ?! e4 x5 D0 p咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」
1 i2 H/ i6 y9 \6 d        你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,tvb now,tvbnow,bttvb8 X- w, K% Y7 a% S
        望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w; f: e, A* N& }& v' I/ ^
        你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
# U' z( F& F0 h, e" J9 q$ Z7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看到兩者的分別嗎?
% H' |; `5 Q  Xtvb now,tvbnow,bttvb由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。
9 P2 M& O; o* a) U* U* Mtvb now,tvbnow,bttvb為什麼?
+ @% @, ^+ e! N( i$ @- `tvb now,tvbnow,bttvb皆因你的不同的反應而起。
4 L6 X) {" U" y4 W# {) w, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。公仔箱論壇7 I  [: K; }7 ^) z7 N& n
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
# B9 }) V! @4 b. q如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!1 m6 N9 j0 a& _' ?8 c$ ~9 }. o" ?
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?) W$ C( c1 E+ c* y2 u% N
如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?tvb now,tvbnow,bttvb5 I6 Y  U+ {3 M
        我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!
% q1 A6 R  @0 ?1 `5.39.217.76        你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?tvb now,tvbnow,bttvb; r* M! n) T7 t) |4 e' ]
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?
! r5 Y7 T  y+ }6 v0 c8 X記著 90/10 的定律,別在意。
% d8 T9 q& ?: w8 j* V: y" t. dtvb now,tvbnow,bttvb你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }; X1 m- v3 A0 G
        事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!
* l: f. S! D- `公仔箱論壇航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。
) c. P1 `( |0 J+ {  t# i公仔箱論壇        你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
5 D) M. x& u' s3 j' \& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。
7 T: v' \- \. ]現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
1 z8 \/ W; x$ I( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
# Z' N7 d# d6 f) D$ i; N, t5.39.217.76你實行的結果會如何呢?公仔箱論壇- k8 I+ o. G& M6 w
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
# h4 R) ]& w% {' i; @% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它將改變你的一生。願與各位並勉!
我比較讚成呢個觀點,每一個人遇到同一件事嘅睇法可能不一致,做法有可能也不同。
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