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[好文]發現90/10的定律

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發現 90/10 的定律
. f! b5 T  t: x4 ^作者 : Stephen Covey
# t6 M/ K5 p( R. i0 M0 V- Q公仔箱論壇It will change your life (at least the way you react to situations).( l! s$ Y: e" a3 P
        它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。5.39.217.767 S4 b4 y4 T; H# D5 z' \( R7 n
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。& k, y7 s) z/ ^; P
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這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。
( p+ G# w! p; A+ Z7 T' b- E+ U/ E) m        我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。公仔箱論壇2 d7 I3 T$ C8 X# L( u: t
我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。5.39.217.76- E  W: u! \* H5 Z% w% U
如何做到呢? ... 憑你的反應。
) Q9 y2 v5 h) _3 F5 O" i" n6 {        你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。
* ?7 x/ f% ?" B/ Z* ~0 M$ ^5 _公仔箱論壇讓我們舉個例子。
/ h1 s) \  r, h7 C- ]公仔箱論壇你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。tvb now,tvbnow,bttvb8 {  P- T# C8 I& G
        但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。% G) l8 L8 [% }: l/ C
你開始責罵。
% r) s) H- B% B; c3 P% U$ _& m        你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B) \" B+ h% Q5 D# L& |/ S% Q
你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。
! X0 L# w, k. ~$ ~$ i" H1 \5.39.217.76太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。. q2 g; X6 P4 W) D7 ~6 U. _; c5 O
由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
3 Z! o9 B$ T0 s. W" M3 X4 d( c而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
4 ~1 ]3 T5 n& y2 z5 x- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。公仔箱論壇  A, N" Z% \" {2 j
可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....公仔箱論壇6 s: h- F7 n, k9 N
為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。
; Z0 m$ K1 _3 f6 [1 G; C. B為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
- }4 s) q$ {. I8 G+ d5 P3 ]+ Qtvb now,tvbnow,bttvb        A)是咖啡所造成的嗎?
7 r: t: l8 N+ ?7 Q5.39.217.76        B)是你的女兒所造成的嗎?5.39.217.76" s9 o$ U; W; ^1 ]
        C)是警察所造成的嗎?公仔箱論壇3 M3 J3 k! b; o% }
        D)是你所造成的嗎?

3 w8 Z. g+ A7 Q: w1 q* T; t, t; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正確答案是D。
2 R% H9 d- L& ?$ g' t. V8 x% B; f5.39.217.76你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
8 i& z9 `. c+ b; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........2 {* n9 p& X& h  T' z
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」5.39.217.760 K7 v" H( Y1 k! W/ J( N  z
        你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,
! ^1 F9 o2 U' G% {8 s5.39.217.76        望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。
) }, O% ], `0 X( [* `2 d0 Itvb now,tvbnow,bttvb        你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。) A% K) p; V# g$ ~0 `
看到兩者的分別嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h8 n7 s/ N: p/ s1 F$ N& @
由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。
. H0 p1 I  e% Ptvb now,tvbnow,bttvb為什麼?tvb now,tvbnow,bttvb6 }( ~  o4 M# C& I$ {! F
皆因你的不同的反應而起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d5 N" \; e! h+ _2 v; l$ I
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
+ \; F9 P, b' p5 u( |**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。tvb now,tvbnow,bttvb1 @3 E9 {: ~9 d2 Q2 ]
如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!: a5 v$ b( R# Q/ s9 t$ p
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
8 x6 n3 [: m, b* ~  l如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?
6 |: v( D& l1 @5 z  y5 l5.39.217.76        我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!
& S7 b/ M/ y5 b  v* v4 j; g+ D5.39.217.76        你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?
+ T8 t! j/ a$ Z3 Y' P9 |# h6 _tvb now,tvbnow,bttvb誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?公仔箱論壇. M6 d5 R  [. d* r. j
記著 90/10 的定律,別在意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e4 ]0 U1 G- A& j, e$ g# x
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?9 o0 A' H1 z+ x; {5 j  p& J  _! A
        事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!
9 ~2 R# g1 H# v航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。1 ?2 v$ H$ `6 |
        你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
9 C8 j' }  [9 G1 f: x$ P        不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。
$ m" k% ^* f3 M' ?; n5 H公仔箱論壇現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
4 S* i# n$ a/ @! X  Etvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。公仔箱論壇* k) \8 s9 C9 O1 E- Y
你實行的結果會如何呢?( B. l3 _+ v1 B/ x$ O, q0 F: X
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
' g/ Y4 H8 e/ R" r+ O5 i7 ktvb now,tvbnow,bttvb它將改變你的一生。願與各位並勉!
我比較讚成呢個觀點,每一個人遇到同一件事嘅睇法可能不一致,做法有可能也不同。
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