[西式食譜] 鮮茄海鮮扁意粉

nt1972

材料：（2人份）公仔箱論壇) n! Q+ K, H# D  h
扁意粉70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?, ?; Z2 O) e
原隻海大蝦（開邊）/番茄醬各100克: m; ~/ k' t9 X6 N
帶子/蝦仁（剁碎）各30克
( g- t; [6 R. z- H% m鮮蜆/青口各60克、芫荽（切碎）5克
: K1 B7 }  i7 |& J7 R白酒30毫升、水250毫升、蒜茸1茶匙
" |7 I5 x) s: utvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒碎/鹽/辣椒乾碎/橄欖油各少許5.39.217.76! @/ Z8 I6 p9 E% Q: Y* O$ r* \
公仔箱論壇5 M, V) M/ |8 Q- V

' x0 ^, k# F9 |tvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q0 H" S  G' ]) W" q7 y
1.海大蝦、帶子及蝦仁碎撒少許黑胡椒碎備用。公仔箱論壇& D* Z- J0 y1 W. y; i/ X1 ^, h& X. M
' H0 B  D- M2 H7 \% v  N! C3 }
2.燒熱鑊下油，放入（1）煎熟，取出大蝦和帶子備用，蝦仁碎留鑊中加入蒜茸、辣椒乾碎。
7 G) Y% N/ M% G" [8 x, v5.39.217.76
; `* @" ?5 R; v1 e公仔箱論壇3.放入鮮蜆和青口，注入白酒、水，煮至鮮蜆和青口開口，取出備用。
! g# ], y% U  y% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E9 D/ e5 _& O& Q# S7 ~
4.原鑊加入番茄醬，下鹽、黑胡椒碎調味。tvb now,tvbnow,bttvb# [% F6 H8 V4 P4 K7 H4 c6 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \& U2 }4 l& y, v8 V
5.另煲滾大鍋水，下少許鹽，放入扁意粉煮7分鐘至8成熟，撈起瀝水，加入（4）中煮勻。
8 r* @( D/ ]6 p1 {2 U  `: Y# g公仔箱論壇
# j2 `; H3 N" z8 Z# s1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將所有海鮮回鑊，煮至收乾汁液，撒上芫荽碎，最後淋上少許橄欖油拌勻，即可上碟。公仔箱論壇3 S. d$ l+ k( Q) d! O' [: \
% B0 D. C% f9 v) G, q+ C8 z# b

# O, t+ r$ s! U# f& s5.39.217.76貼士：9 }6 C# E  U: l* ?6 u0 k1 H
最後加入橄欖油，可令扁意粉入口更滑溜。