[中式食譜] 魚蓉炒蛋

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6 n: a' O$ }) D. y5 W5.39.217.76【材　 料】
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7 n& U2 n+ v  ?1 E5.39.217.76雞蛋 2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~/ ]1 \! w4 \1 M: K: r
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白魚肉 80公克* n2 a  K/ a2 d! o( j9 `& Q) R2 A

- }6 V& |% h' W! g) d紅甜椒 20公克
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+ L: z% {0 R$ i1 g5 Q蔥花 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" f( h0 S' c5 P' P! i

+ H5 V; S. s2 x" n) E9 s: [【調 味 料】
1 W4 A. H' o3 C3 w9 l7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z5 l8 J& K0 q- ]
鹽 1/2茶匙1 J3 J5 F* N+ {3 V* }3 E

. f* h/ l6 i9 Y雞粉 1/4茶匙
3 N% B, Y; G2 t- {( I5.39.217.76
5 F* Z7 X- y8 k9 N4 n* y8 U5.39.217.76胡椒粉 1/8茶匙
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$ Q3 S7 ^  b! s5.39.217.76香油 1/4茶匙8 ~) t. F( p/ W9 {' N7 t& s
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【醃　 料】8 _  K2 f3 l  A0 f# [: k' z; Z: T
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鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V' X) U2 I$ ^/ O+ ]

+ C8 e) p; ~# Q* s8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1/4茶匙5.39.217.764 f; Y0 a5 s/ ?0 z$ @8 f

4 X( k; j4 B0 z" q3 j$ `! Q, M【做　 法】公仔箱論壇! l  A( j6 L, q1 @2 e
5.39.217.764 W6 y% U- m+ ^2 v" E
1.雞蛋打散，加入蔥花、所有調味料拌勻，為蛋液。
3 l3 T  F/ S$ `/ ^, }0 l: ?2.魚肉切丁，加入醃料拌勻；紅甜椒切丁，備用。
) h( n9 e) u5 T* ctvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2汆燙、瀝乾，再加入作法1蛋液一起拌勻。
# ~0 f$ m( W1 }  V: _; L. O4.熱鍋，加入2大匙沙拉油，倒入作法3以小火炒至蛋凝固即可。
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