[中式食譜] 莧菜吻仔魚

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吻仔魚 60公克
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莧菜 300公克
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  J1 d1 f" e* T5.39.217.76蒜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v+ R8 g% L0 [( J3 A1 X
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薑末 5公克
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【調 味 料】5.39.217.76/ {# H5 d; j) o! X( ?4 G2 b* r
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鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb8 y& W7 P- X$ v1 X2 k5 S
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米酒 1大匙公仔箱論壇& N8 x, }% O- k( y$ F( I

9 ]' e5 p: M2 S& C7 S5 Mtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 少許! e4 Q8 b, T+ a3 I3 W

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8 M  L) \/ X2 T7 d# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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! j% N- G; m7 P  p1.魚板切絲；吻仔魚洗淨；莧菜洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，備用。
* }6 K0 ~+ F' N公仔箱論壇2.熱鍋，倒入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香後，放入吻仔魚炒勻。
, O$ ]7 I. M6 _4 ]6 f公仔箱論壇3.放入作法1的莧菜、所有調味料炒勻即可。
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