《１》護髮食物：小麥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u+ G" E7 Y/ r( j/ j- X# W
小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。
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( i( J$ B+ D3 J& t5 D《２》護腦食物：餅乾
0 R, R0 ]% j8 u: V+ u7 Stvb now,tvbnow,bttvb研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。
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《３》顧眼食物：蕃薯(地瓜)
* u# _, m/ I7 E5.39.217.76蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。公仔箱論壇6 @9 |! V' z$ q9 R+ R
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《４》護肺食物：蕃茄 (蘋果也是肺部清道夫喔!)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K+ Y7 O4 K( L3 }- o. I/ o; o- t
英國的研究發現，一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。
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《５》護膚食物：南瓜公仔箱論壇3 [7 C+ X3 X5 f$ n7 R1 a6 d; D$ A
南瓜中的維生素A能降低70罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。
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《６》強心食物：豆腐
% T, d. V1 s, z7 _8 A公仔箱論壇豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y% N+ C5 n9 P
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《７》護腿食物：香蕉
) p% E2 e' `7 m) M5 I# V; n4 |公仔箱論壇富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。
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《８》護腳趾食物：腰果公仔箱論壇/ O2 _7 F/ i7 }$ i
腰果中也含有生物素，它的另一個功能是幫助趾甲健康生長。 |
發表於 2007-10-15 12:54 PM
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