《１》護髮食物：小麥
* r; m' K8 z a小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。5.39.217.76; q; a, c7 \8 h: v. b' y# P c n8 H
$ O" F- Q% |$ q Q0 F9 B《２》護腦食物：餅乾
8 d, _) o& H' Qtvb now,tvbnow,bttvb研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \* D) K2 G- j: `( g* w
4 C2 J% w9 M9 J8 I) |, O# F
《３》顧眼食物：蕃薯(地瓜)
: ^2 F+ p) d3 F( p" q2 ~- L公仔箱論壇蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。
: i0 `) R! m* A2 \+ E: \/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w4 N( B7 x7 d! Y; M
《４》護肺食物：蕃茄 (蘋果也是肺部清道夫喔!)
N$ c4 t; O5 ?- U5.39.217.76英國的研究發現，一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。$ {5 D" x) k. G7 G
6 F V( a' e8 |4 ^+ g8 Q《５》護膚食物：南瓜
, q% f- H2 W- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜中的維生素A能降低70罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。公仔箱論壇. h% R% }1 W1 I( {$ L# x- j
3 y7 k; U3 @4 t, V( v6 D
《６》強心食物：豆腐 公仔箱論壇9 f$ y" C" a+ D3 ?! I6 t
豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。
% \8 n0 u5 M' _4 e c+ ]' p公仔箱論壇
8 ^% e" k$ p0 }+ M5.39.217.76《７》護腿食物：香蕉
) P: O: r% `* S& w' x! U5.39.217.76富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。5.39.217.76( _' M9 U4 X# N4 e1 D0 o9 v
/ k3 }$ A! z: L& M# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《８》護腳趾食物：腰果
* `3 K% {7 J: e; K8 `! o5.39.217.76腰果中也含有生物素，它的另一個功能是幫助趾甲健康生長。 |
發表於 2007-10-15 12:54 PM
| 
