[中式食譜] 益母草荷包湯

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原料：
) S8 r* _* a6 @- [0 `, Jtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
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輔料：
5 s4 _# b1 H, m  m0 atvb now,tvbnow,bttvb細砂糖適量。
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% I8 t5 |2 W1 O+ c# ^' c5 n  p做法：+ i+ }& Q6 v( e. \. [# W+ H* R& B
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
2 d5 d; Y& b; D9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
  ^! [9 s/ i" _; Q6 @8 C$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。0 v% r# h% D  l& N" I

& ?7 R7 {) F4 Q9 j4 ~) R( ttvb now,tvbnow,bttvbTips：tvb now,tvbnow,bttvb4 G  i0 b( q9 w2 L  g9 U
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。

carmen_girl

阿妈讲过,益母草对女人好好,不过我唔中意阵味..4 a+ e9 r4 K# }" L, D
thx for sharing