原料：公仔箱論壇! y8 ]* r* d2 K4 p9 ~
雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。5.39.217.76/ J3 S" N; _( ~+ l' Y
# y7 }, @. _8 |! [: E; G輔料：公仔箱論壇$ X' H/ x" y+ o- R
細砂糖適量。/ ^) o$ B" w% W5 U7 C5 n5 A! l
公仔箱論壇. {! P( z% H/ T+ T( V: w) g
做法：
" w' Y8 O# n1 b/ _. a6 itvb now,tvbnow,bttvb1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
# \9 B) x( H9 ?1 ?; o+ c2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
+ N" i/ J' M$ I/ r8 f9 i0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。- b$ A; h2 X9 [
; O$ X5 S& T* Ftvb now,tvbnow,bttvbTips：* V% Z7 ?9 m- [' _! ]: U
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
| 
