原料：
- h/ }/ h1 V3 i W8 G5.39.217.76雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
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輔料：9 l7 L3 U" \" o6 x8 v, J, z
細砂糖適量。
& q/ i, x& r0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q+ _; u1 X u% G5.39.217.76做法：
1 k1 J, }$ y- O# i- r2 C' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。公仔箱論壇( ~ B) J' z3 U0 b5 ]
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
1 l7 I4 D7 H( K3 B0 \4 W: r0 V公仔箱論壇3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。' k$ Z+ O7 k/ a% H; M! k
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Tips：' d3 a1 V. H X1 T
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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