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[中式食譜] 菲力燴飯--福慧飯

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4 X( E& F2 E+ v$ ?材料:    白飯一碗,  素火腿漿,  小黃瓜,  芹菜,  蕃薯粉,  青花椰菜.tvb now,tvbnow,bttvb* g8 q: F( f8 h8 J! {

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調味料:黑胡椒,  高湯,  醬油,  香菇精,  太白粉.tvb now,tvbnow,bttvb/ {7 A) H3 ~0 `

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作法:6 v! t( Z% }# e( ^
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1.小黃瓜、芹菜切細小塊狀,加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。

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/ ?( B6 y. r. o1 L8 a5 _2.擠成薄片塊狀,入鍋炸七分熟。
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3.將成品沾打散的蛋汁,再沾蕃薯粉,再沾蛋汁,最後沾麵包粉,
! v- o& T' f  r: K8 t' [公仔箱論壇       下熱鍋炸過,即成素排,切成條狀備用。
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( n2 L; h/ ]/ M7 n2 j# Y4.高湯加熱,加入所有調味料,以太白粉勾芡,即成菲力醬。
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5.上盤時,白飯一碗灑上黑芝麻,素排擺放在旁,淋上菲力醬,
( |/ A8 N0 P6 `, X& C( d6 a$ J4 A公仔箱論壇        再以川燙過的青花椰點綴,口感一級棒!
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