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| 材料 | 木瓜 1個公仔箱論壇# S7 \" h' x) R7 y1 s! |0 w8 S5 G/ N
南北杏 3湯匙5.39.217.76' i* j# o. L9 @ H. j; G! u
雪耳 1球tvb now,tvbnow,bttvb! C5 k% @3 ?, s& l. C
薑 1片
: }4 V, L, J3 k5.39.217.76冰糖 140克
, B" Q+ q/ @ {滾水 4杯
8 a0 ?! @$ e8 Mtvb now,tvbnow,bttvb | | 製法 | 1. 木瓜去皮,去籽,切件。公仔箱論壇6 r) Y$ {% ^! E" j. d6 L. h& v
2. 南北杏沖水;雪耳浸發修好,撕成細朵,放滾水內加薑片拖水。 v4 B: O. l) g3 r
3. 將所有材料(木瓜除外)放燉盅內,蓋好燉1小時。
) e) y+ H* O6 D3 C! _4. 最後加入木瓜,續燉1/2小時,可熱食或凍食。 |
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