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[中式食譜] 鍋仔肥腸


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配料:豬大腸頭500克、大蒜50克、姜片1大匙、青椒、紅椒、胡蘿卜片各適量,小蘇打粉1小匙、糖醋芡汁適量、耗油2大匙、芽糖2大匙、料酒、白醋適量
' c/ P7 I* n( a9 R9 @做法:5 L( e3 ~5 i2 z2 r  w
1、將大腸頭切塊,用沸水加少許小蘇打粉燙一下撈出,再加高湯滾煮20分鍾後撈起5.39.217.76) O( o- D/ C9 y  z3 J
2、用白醋、料酒溶解開芽糖,把腸頭浸泡上色,用叉燒針穿起,掛在通風處晾干
# d) N! l: q7 m$ G" u公仔箱論壇3、把肥腸入熱油中炸至紅褐色,撈起裝入砂鍋,撒入蒜瓣、姜片、胡蘿卜微火煨香熟
% r0 e0 s1 T5 y4 B1 b" y4、離火前加青、紅椒塊,淋少許蠔油拌勻即可。
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