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4 _" c: V5 e5 B5 m, c8 x牛肉.....5兩5.39.217.769 r+ r! q) M" Z: i2 ~: U2 p
蕃茄 (切角).....2個
" E; ^# w6 |7 Q: ntvb now,tvbnow,bttvb大薯仔 (切角)1個4 Y7 u: f8 V; z
洋蔥 (切粗條).....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb* l4 ]+ Q1 X/ W7 ^4 [
青蔥.....少許! X5 u9 L3 p% K% W$ \4 f
薑片.....少許
. x% H% m" v! C% Z1 Ltvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....1罐
6 n: v# ]% w% {+ B: X$ P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C* Q1 n) g) m5 K0 \+ k
, F6 q8 |# J, l0 A公仔箱論壇做法
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牛肉切片(適當調味)。5.39.217.766 |( [) X, B' T9 D6 s2 p
薯仔角烚至7成熟(備用) 。! V# r* h [: |: i* h) p
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N( G3 y* D/ H+ u9 e; j2 f
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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5 c% y+ v1 p& N# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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5 b( p. `5 \' F2 H5.39.217.76爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。公仔箱論壇9 C* K+ D" |! J3 p5 {6 Y' y+ R
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。- V' b) V8 h. L/ b5 S0 Q
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加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
( R6 p- d# c5 r H1 [7 _+ ?$ I3 ^5.39.217.76加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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