8 w+ S2 R+ c, |' J: s) L1 k" g; @( e材料:
; ^ v1 e0 C. x% m% }% s# b7 J公仔箱論壇蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
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做法: 0 H5 n4 T8 a' F: L+ d3 G, R
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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6 a0 i* j& x7 ]2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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