5.39.217.769 A% j9 A8 o- x+ Z' q. V
材料:
3 p5 H* q" _# h( J( {5.39.217.76蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升* X3 S, W% v1 W; p0 W3 C. y
: p8 L6 t9 a' ^ ctvb now,tvbnow,bttvb; f, ]! \; h2 r$ I. [ t& w" F1 s
調味: 1 W/ _* y( m" m: H
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許公仔箱論壇. f6 S( }. ] Y! u7 z8 ]
# l1 ^( u, h9 I- l2 g/ |) X- ^
8 g/ N& ~, `! Q+ P
做法:
$ ^! f! C* G. V( r6 v1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。公仔箱論壇0 V& @. ]+ A1 ~
5.39.217.76- J/ ?- [9 g& w+ \; R5 L
2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t# u% s B/ E
tvb now,tvbnow,bttvb( I/ [5 R* L7 U) W
3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。公仔箱論壇, G, a1 k: F [
公仔箱論壇& J' H# K& `" W7 u
公仔箱論壇9 L J% t5 S. E7 Q
龍利葉粟米湯公仔箱論壇! Q# a) j+ a$ B
材料: 5.39.217.76 Z8 P( z* M9 A4 ?/ {
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升tvb now,tvbnow,bttvb# D( C9 A/ k3 \2 O& v
公仔箱論壇" z; O/ ]1 R0 r% L
. a6 i+ \# S# j8 o* M j% w) o% v做法:
4 |! d" y3 ?% C% x+ v) V1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。5 L0 S- k4 ~+ i
( B7 z: t6 S9 F z8 @tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-9-1 07:04 AM
| 