被甩的滋味是苦澀的。tvb now,tvbnow,bttvb9 I7 _& N+ G- T b) K
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。
! q; s# a4 @3 c U, p( [+ {5 @在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--
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一、否認的階段, j2 g/ u j/ |. z! }4 {
.不信這段感情真的結束。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p8 U* Y7 q$ y6 M' q) f
.還在等待他的電話、來信。
% z: M; p* Q! A) T1 o) |4 Y' T公仔箱論壇.常想念他的身影、說話。0 _6 n1 s$ r1 T: I% |4 T; a: j% O
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。7 i( \& o: O& O0 `8 i: W/ O6 G) I
二、自責的階段5.39.217.76, n0 E+ C+ m. Y* Q! z
.怪罪自己這個、那個。* C' K% E0 I! Q1 k3 n; H! }" o
.回憶從前的錯誤。0 a9 d3 x; F/ x3 z9 U: V5 ^
.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……
" Q. N$ N% v$ F2 ntvb now,tvbnow,bttvb.感覺自己是差勁的。
: M* g0 e+ A h, V- I! b9 y1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、心碎的階段
' e* j4 e: G, w.感覺傷心、孤單、失落。公仔箱論壇 e' \, Y, n. x$ W. A( G
.情感上經驗到重大挫折感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \* c6 P% R' k' N b2 T$ [! H
.感覺人生失去意義。公仔箱論壇6 @# l) V' ~: W% r \
.胸間隱隱作痛。
7 y8 ]1 Q/ T* W# `四、生氣的階段tvb now,tvbnow,bttvb- R/ b/ J% S. b3 n7 Z# g
.氣對方的無情。
# R) J& H# l4 S.氣上帝的錯誤。tvb now,tvbnow,bttvb- { D' ?8 {5 G3 W1 X" s: ]+ s. w, u
.被拒絕的苦毒。公仔箱論壇: ]3 x. }3 h8 ]( |4 W
五、沮喪的階段8 t3 Y0 l4 T4 |8 J
.吃不下、睡不著。
. C& [6 u+ {4 _7 ~# x; z. D8 S- Z5.39.217.76.無精打采。5.39.217.76! ^( q; a. {/ k8 i7 b8 b
.自覺傻瓜,自尊受損。
8 b( F1 }& Q& B" E# ]) v1 ~ .想像自己不會再有人愛。公仔箱論壇+ w P: X9 K- T5 \0 Y& o2 I1 _
六、接受的階段
% j: [7 h1 j9 J3 A1 K$ Dtvb now,tvbnow,bttvb.真正接受分手的事實。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {$ H" w, J/ Z- ^0 G
.不再期待他的來信、來電。
0 t9 w: I1 V7 {5.39.217.76.內心開始平靜。
1 w5 v8 p5 O9 h6 Y2 [.可以用平常心來看待過去的事件。
& J4 n5 o+ \4 ^/ L/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、醫治的階段
8 k E$ }, t; K2 D: v.真正忘懷過去。公仔箱論壇6 W9 y1 v* K9 n1 ~5 }: T
.正常地工作、生活。tvb now,tvbnow,bttvb' z$ d* T# ~% H! s4 x% b2 ?
.恢復輕鬆、幽默。# `* G; ]& g$ f! W$ W' n. _7 M
.可以接受下一個約會的邀請。
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9 i% ^7 @8 V0 I只有你能醫治自己
4 O/ W1 M; t! g2 Z9 Z# Ytvb now,tvbnow,bttvb失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。公仔箱論壇& U, r4 E! @4 O5 ?: c: H
失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。
4 k8 I$ x4 o+ ?4 C失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。
4 y5 S1 C1 G2 g9 Q/ A+ J- z失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。
# v; r: m. J* O8 S9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。
% R# K4 Z9 o, U, f6 A7 s# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敬請實行下列治傷聖方--
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9 m! R5 n0 w: Q/ C) p& ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ `: Z$ h% R8 @* R1 K: b* x) L% |
一、 心理上: 建造積極的思想公仔箱論壇. P3 k) k6 G3 I6 [+ h9 L! }0 f$ X
.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。2 G0 P. [/ |, V) q0 ~; G4 ?
要說,看起來我們並不互相匹配。
8 n/ y @/ @, M, `$ Y; f; }1 d, R.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。公仔箱論壇8 ?0 a* n6 T3 j% |
要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
+ F$ E$ {' K3 z X' X公仔箱論壇二、 信仰上: 支取信仰的力量
/ m2 ?1 \) g' @9 `.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。$ u( B N+ d% j; ?+ R2 P1 S ^$ O
.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)
" w6 e5 r6 c i.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
) Y; |8 p- G( l p6 P( xtvb now,tvbnow,bttvb.求神使用這機會,使你更成長成熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g, @. Q# ~9 a' N
三、 行動上: 活出正面的反應
8 g% T& Y- q! O8 }, ^" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。7 j! n+ E4 W F, m" o1 p6 T" F
.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。
3 D' V- p4 _& J. z: v& ptvb now,tvbnow,bttvb.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。tvb now,tvbnow,bttvb+ L) l1 o, a7 I3 i2 n+ N8 c6 h5 Z
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。 |