( L9 F& v( i& Q/ g1 J) a' {% f
材料: % y" \6 y/ F* d2 Z
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片公仔箱論壇; L- \. y; U/ P8 v$ z
2 i/ }* g5 X- K* ^
& C% F3 T/ G7 ~: Stvb now,tvbnow,bttvb做法:
! K$ l5 K+ w, n/ w: d! s" r# S" v公仔箱論壇1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
; V. [0 ?( G- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 h6 F4 S& X+ }/ F
2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
0 G( G) K/ z, X( T' W: h* z3 |公仔箱論壇 |
發表於 2015-9-3 05:55 AM
| 