$ d* G- q: h, Etvb now,tvbnow,bttvb材料:
) z5 s: I2 \# g: S" c5 K蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升 k5 n% H5 }8 @) D- I
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$ b3 K! F- U- ], r+ j調味: 公仔箱論壇 S: t$ j. i) \
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許5 l/ I, D7 k6 G) c
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做法:
J7 S6 ~5 V' r7 ` `6 A. e [" M5 ^5.39.217.761.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
, l$ m. Q# U* J/ Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: \% H& u$ f, u3 p5 ^; I. t& P
2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
9 }# {6 Z I- ^+ y+ u H( Z9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {" T% A- L5 i8 B8 n9 c0 g公仔箱論壇3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。5.39.217.76; F0 E8 z2 d4 u
% P* r* T6 \6 @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W1 ]5 z! T5 l6 r1 h. W3 E% {
龍利葉粟米湯 e/ L# O! n) S4 l$ u8 v# D$ }. q
材料: 3 c- r; p8 b/ \* ^: F& U% e
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升$ Z4 E! t5 F7 R8 h" R: y
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做法: 5 L" b+ d+ \+ U! L
1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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