- m2 b! h5 k. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 0 @/ P% f6 y n' U9 W
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升tvb now,tvbnow,bttvb8 O2 ^/ R. x% |- L) f
% e0 Z5 F- |' P6 E# V5 w0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s% Q/ O I* d' }
調味: 6 B. Y! z& G' m; R/ k9 u
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許1 b9 _4 n/ V! S
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% z: Q1 [: {1 j' w做法: 公仔箱論壇( Z. z, v" y0 w
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
7 Z" T- a2 P, K. L1 `) b1 N( }& itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h% o; s7 y; @" v; h* _
2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。4 u ~: I4 v, H8 O5 w# X
- R% R- m# ]" H F5 `3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。公仔箱論壇8 o0 |( A+ s! h, E
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" Z2 u- t4 x/ `7 u% Z2 W: e/ \, Rtvb now,tvbnow,bttvb龍利葉粟米湯
$ M* A3 L3 ?2 y( h/ @3 [, g材料:
9 j$ ~7 V! a; f4 {+ v! b* Otvb now,tvbnow,bttvb龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
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做法:
0 g1 S2 Z/ x& w0 _$ X9 J, C公仔箱論壇1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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