tvb now,tvbnow,bttvb/ t7 c) R) [. @% C& Y
材料: e6 `! [% j' K+ v& r( O* l/ {2 E
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升5.39.217.76( v7 {& z" _. ^6 A& ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v' {8 R* X: V) B( V
+ z, B, Y/ {0 q
調味: 8 x0 t8 A* ?& D
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
4 r3 k6 t) Q% V: t* O
& P/ \/ J7 G8 T. N( ktvb now,tvbnow,bttvb( Q* ~' F1 v/ ~4 n, l2 N
做法:
3 |) ^6 W. ^" x J' K5.39.217.761.牛油起鑊,以小火爆炒蒜頭、洋蔥。% y% V4 f' o8 Y" |7 [5 T& Y
) {3 A$ i6 a9 ?. Z I7 x0 c- \2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。# \8 N" G: A' H% a4 B; y) h
/ h2 r2 ^+ n& U6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火,用攪拌機打碎湯中材料,然後倒入牛奶攪勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J3 c0 X" k* \0 l
) r% S) }+ Q1 h0 x0 ]* j* D9 j" m- S; o
龍利葉粟米湯tvb now,tvbnow,bttvb! L- o! |% m* x/ k* i# j
材料: , E' a4 \! y0 F- g8 ^6 B! u
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升公仔箱論壇: u M# s7 s: u: R( n* [/ L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y; \* V6 ^* k8 O# l
. v$ l& H9 Q# J/ v6 Q5.39.217.76做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o1 {, i; l- \# n% T& P7 W
1.所有材料放入滾水中,煲3小時即成。
* F. n" m- a" L, N$ K1 I4 ktvb now,tvbnow,bttvb; `$ I/ |. e- T: c: R
|