夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。公仔箱論壇# v0 G/ K. ?) b4 A( K
9 t: [- D+ k& l6 f公仔箱論壇長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。/ x$ s) i, u3 r, Y% D
0 {) s- E. G8 I; W* |慢性傷害，誘發白內障; H, O4 V" M/ D8 v! n# _
, D0 M5 `( K- Q: ^9 itvb now,tvbnow,bttvb眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。
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$ [ n5 u1 \" y紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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保護眼睛，醫師建議4招
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1. 多攝取蔬菜、水果。
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2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。& u9 {1 F& M S" l1 o2 { O1 j% b
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2 R, @6 c% n# h9 {8 ^8 e公仔箱論壇3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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8 \, H. ?- i/ w' \7 B2 b% n0 Z f4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。tvb now,tvbnow,bttvb& e A+ s( e$ T. a4 p* A+ }
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【醫師小叮嚀】tvb now,tvbnow,bttvb, K8 _ C L+ A8 S7 o
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。公仔箱論壇( x9 e/ o/ o' `9 f, z) \% o
4 N9 i8 L- o" l' R7 J公仔箱論壇挑太陽眼鏡5撇步
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1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `. n2 l% ^; N/ D# r4 c
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3. 鏡面平整，材質良好。: g; m0 x# h2 _0 C; k% \; I
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4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。
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8 r' Y5 \- }# B' R7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。2 a4 J8 J" }! P% s
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2 g" i+ L. X. e7 Q" M8 v【醫師小叮嚀】5.39.217.766 M8 a3 b# E8 ^: W5 u& K7 I" \. s
* ^8 z3 L* d. Q$ d3 V9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。tvb now,tvbnow,bttvb- O3 {* q1 b! l, B2 K g. ~6 R6 k5 s
* R4 i4 h( e8 ]- `/ Rtvb now,tvbnow,bttvb急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫0 ?! I) [9 F8 R& g Q# a
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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