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[健康資訊] 【女士們注意】你血氣不足嗎?六個症狀看得出來

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現代人生活壓力大,飲食和作息不規律,不少女士們都會出現血氣不足的情況。那麼,血氣不足究竟有甚麼症狀?除了手腳冰冷之外,原來還包括以下六個症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( ~) a9 I3 ?& D2 J# O/ d9 ]* K4 \& Y
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1、手心過熱或過涼
) S5 }9 A9 p5 |' O% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論天氣炎熱抑或寒冷,人體應該以手掌温度作標準,看看有無有血氣不足的照題。如果手心一年四季都是溫暖,代表人氣血充足,如果手心偏熱而經常出汗,又或者手掌長期冰冷,都代表你的氣血不足。
+ A2 o: B& \, y5 p- Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 J$ d& I5 ?& ~9 j$ m/ Q% p% n% Z& t
2、指甲上無半月形,指甲現縱紋
( g! ]% L+ g6 e2 O/ _5 e  n公仔箱論壇有沒有見過有些人手指甲上有一個半月形?原來這個半月形正代表你體內的血氣是否足夠。除了尾指之外,半月形應該遍及每一隻手指,而且佔有不同比例,在大拇指上,半月形應佔指甲面積的四分之一至五分之一,而食指、中指、無名指應不超過五分之一。如果手指上沒有半月形,或者只有大拇指上有半月形,表示身體內寒氣重、循環功能差、氣血不足,以令血液到不了手指的末端;相反,如果半月形過多、過大,則易患甲亢、高血壓等病。另外,若發現手指甲上出現縱紋時,更要提高警惕,這表示身體氣血兩虧、出現了透支,是肌體衰老象徵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j0 v; I+ O0 S/ K- {# h" k
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3、眼白渾濁、眼袋大
2 w, R) B, _3 |' B- b$ R& |1 J經常聽人說「人老珠黃」一詞,當中「珠黃」所指的眼白顏色變得混濁、發黃,甚至有血絲,就表示體內氣血不足,眼白顏色應該以白色為佳。此外,眼袋大小同樣可以反映血氣是否足夠,血氣運行欠佳的人,他們會出現以下徵狀:大眼袋、眼睛乾澀、眼皮沉重。公仔箱論壇# M/ T/ K$ e3 a: S5 Y

/ Y7 L, Y8 a# w& R& r6 R% f1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、手指現青筋5.39.217.764 V- [9 w* o" `9 x1 }
出現在不同位置的青筋,代表了身體狀況。以成年人計算,食指若看到青筋,代表兒時消化力不好,而且這種狀態一直延至成年後,令體質弱,氣血兩虧。若在尾指上都看到青筋,更表明腎氣不足。至於掌心下方接近手腕的橫紋紋愈多愈深,代表小時候營養差,體質弱,氣血不足;這類女性較易患上婦科疾病,而男性則容易患上前列腺肥大、痛風等症。: @1 z8 W! V6 _6 S7 F

- I" P  r" l7 s: _# f. g, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、皮膚暗黃
( {5 U2 f' L! y. C* Q+ V* r5.39.217.76皮膚白裡透紅,有光澤、彈性,沒有皺紋或者斑點的話,代表體內氣血充足;反之,皮膚粗糙,暗沉,甚至出現發黃、發白、發青等顏色,都代表身體狀況不佳、氣血不足。5 K* T, W1 k8 z6 a: f

/ h# X% n0 T6 x# W2 p3 D/ T7 P, C公仔箱論壇6、手指指腹扁平5.39.217.76$ _8 x4 ?" ^, y, |7 V
無論孩子還是成人,手指較纖幼、薄弱,看上去指腹扁平的話,都代表氣血不足;相反,若手指指腹飽滿,肉多有彈性,則說明氣血充足。
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  • soforlee

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