近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。tvb now,tvbnow,bttvb& m4 t# K( p3 R* l7 b5 U u
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& }$ m9 ^5 K7 m, z Y5 s5.39.217.76梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。$ c. x% Q. }9 r7 Q
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。5.39.217.76) i @9 Q: O7 A8 I! _' u. T
( p% {, }+ z: v& u' D2 mtvb now,tvbnow,bttvb在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。9 A( a- |3 D" c
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【對乾咳有效的食物】：
" V* s0 ^. r) O0 ?9 }1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?5 Q. y0 H* O0 q
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。: V! s3 \/ r+ B
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。+ \2 ]" `. T. {% G `- {3 I
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【中醫辨證 秋燥易咳】) d3 q0 Z# M" `. A8 e- @
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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7 l2 ]2 Z* I" S- o+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。+ B9 U% ~5 s/ j. R& t) i
' ?' @. ^+ w+ Y& x2 |【潤肺止咳 輔助食療】tvb now,tvbnow,bttvb2 d' z4 `" m5 a& N
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U& {8 n- i: [' X
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1.百合杏仁粥：; \5 z) `2 ^& y# T6 \: n& P5 e" q7 s: p
組成：
( N! U) y- |" }( Q1 g, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
) }4 ^# E9 h: A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h! Y7 t, N Q5 m) c6 g! I
功效：5.39.217.76: J7 h- S* T3 z9 o( @3 Y0 M: u1 R& [
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
( { H1 i! M* V0 q. Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z$ g, T, d V3 P1 y
0 i) \7 A8 U+ g, [+ P9 l0 Y2.水梨川貝盅：# s/ x& _5 V T& a
組成：4 K9 B) ~5 X$ r( |" J5 _
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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$ @6 {- M7 s `; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： |1 v2 t! R) W
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。tvb now,tvbnow,bttvb: I1 X1 T/ P5 P3 n6 q# k
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功效：3 `+ c6 G" E4 V1 F( D
潤肺止咳，清熱化痰。
+ H& H: y' b9 @3 n. Q8 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v2 a* _8 u f9 E4 {! v
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9 j0 e J( g- X風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。$ v+ W# _. o' P9 x
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【止咳3穴道 緩解乾咳】
, L- g1 R: }7 _! T stvb now,tvbnow,bttvb1.天突穴：tvb now,tvbnow,bttvb' q3 J! H. c( L4 m1 _& X
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。5.39.217.760 [6 m, r. [# \
, T$ H; ]( r. o z) D8 F4 z6 B公仔箱論壇2 肺俞穴：
6 u* M8 w& k! y小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。7 W. q. ]+ W) o! K# Q+ u
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3.風池穴：
2 B v1 }/ {0 k$ W" Gtvb now,tvbnow,bttvb風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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. g9 y: d6 p. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【女中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r( ], d7 }, z, v& h" P; k
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。' A0 \* V2 V5 [; S- y F' u
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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