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[健康資訊] 鳳梨酵素助消化!安心挑選4訣竅

鳳梨又稱菠蘿,味甘微酸而澀,性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的,適度食用酸味的水果來斂汗祛濕,預防因流汗過多而耗傷陰液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c9 F" w) i, s: E' ?: {4 `. a+ R
鳳梨酵素助消化!安心挑選4訣竅公仔箱論壇! y% R; Y/ N6 h/ Z3 Q0 t
【功用】tvb now,tvbnow,bttvb1 c" N" ?$ i7 _1 m
❶ 健胃消食,含蛋白酶,可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。
+ l. n& C9 h7 x0 z5.39.217.76❷ 能解暑除煩、生津止渴。
/ |  U. X& G: S2 a! D, [5.39.217.76❸ 鳳梨的產季是5 ~6月及9 ~11月,夏季及秋季是吃鳳梨的時候。
7 l; c0 j/ K: q' X5.39.217.76【禁忌】
* {3 R5 }* Q" I❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜,使口腔發癢。5.39.217.761 a! C3 |% q: K# a( M
❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白,消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者,應少食或不食,避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。
+ x8 H1 d$ q* s; [& g9 _% n❸ 鳳梨性較利滑,可清除腸胃道囤積的廢物,易腹瀉者不宜多食。: }: o2 v& Z# c3 C. E( v; \" b$ C
選購Point1:鳳梨最好選擇有葉苗的,這樣可以保持較長的鮮度。
4 S/ t; O' ?2 z5 d/ W5 S5 `  u+ c7 k公仔箱論壇選購Point2:新鮮而成熟的鳳梨,綠色中帶橙黃,突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象,濃郁的香氣會由果柄揮發出來。5.39.217.76  A. }/ z' n  H" ~
選購Point3:挑基部有一半金黃色暈,尾段尚呈淺綠色的果粒,並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h5 m. v" {1 E: `6 h" [6 K
選購Point4:產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可,太熟會有酒餿味。
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