肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
+ A$ I( J# ^+ Q, Z; K# h% ] V& |禁用食物公仔箱論壇 l2 k" e9 h6 e( g. S! H$ S
 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物公仔箱論壇( m3 @* q) E2 h" E( {) ?, i
生活調理原則
0 m: E+ y: e) a' K) m& F& v9 d2 a6 qtvb now,tvbnow,bttvb
' U$ L% @1 F" e0 Y& t1 M: K- Xtvb now,tvbnow,bttvb● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。5.39.217.76" A1 \) [5 `1 @/ }
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。公仔箱論壇# [ y: @1 N; c( u4 ]: A
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
: |5 @* V5 ]: x) m1 a$ k9 Y5 p5 `& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
# X2 p& Q4 ~, g, W# }1 F
1 F' }/ n( A1 E中醫專家獻技
2 T/ A- |. w, }公仔箱論壇$ j s# [$ r2 E! t; E* U
生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i, ?$ y& J- C7 c ~" G
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。
* y5 _$ [5 Y! Y0 g# G" }公仔箱論壇生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
1 W% j" v5 Z6 m4 ]8 P* q& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x% Z( Q) u5 H: }# M6 ~5.39.217.76眼睛乾澀的食療方：百合茶5.39.217.76( E2 M: ?9 [& E$ r. `
. s- k( }7 m. f% q* {+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：百合20克。 F: L0 y/ w2 A) }7 l
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T: y% y: V, D Q$ _) C$ q3 N" K) e( u
用法：每日代茶頻飲。
) u, F% ]% |, H4 o1 a, X- D5.39.217.76功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。- j% G0 a/ d1 K8 s
【延伸閱讀】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y2 q! s8 f: q# l [$ q# C9 }" `
電腦越盯越模糊？美國健保首席醫生教你吃出好眼力 5.39.217.76 K* ]5 Y/ e9 U; L7 [/ V
/ O' Q! d' a* j `5 R5.39.217.76本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
| 
