牡羊座
. x+ G. Y! H) f( W% }" l- B5 u公仔箱論壇個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
& d- o2 P1 @. K; w體態：通常都有顆大頭跟大臉。 : Y' u, `6 o" z. s
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
+ o/ ?+ n1 c8 Z- C W" v/ C+ m3 Q9 Etvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 & e* B6 d, Z( Y3 J3 B& J
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
# [8 B2 {# S# c2 Y0 c) @# y# y公仔箱論壇5.39.217.76; o' P+ q& f( a
金牛座
: a- {, G. z$ u7 m0 X5 f5.39.217.76個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
0 i; H, T5 G3 U6 T" M體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
( y# i n8 O" H8 O疾病：常有甲狀線的問題。
# _$ ], _6 u+ e) i" c9 g' C. a5.39.217.76避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
' V( t, h! d( @, |/ Z3 Y0 ]公仔箱論壇運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 tvb now,tvbnow,bttvb. l" g/ Y/ k7 |, e6 X4 N7 o
tvb now,tvbnow,bttvb4 z; W8 e* w( [* m) b1 M& {
雙子座 " J; n9 S. o" e4 U3 `+ _- f
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
2 I: `, ~7 Q5 Otvb now,tvbnow,bttvb體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 5.39.217.763 S, @' l& {+ \4 c" A8 V! _- @
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 % `" ~2 x! v: s0 y
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 & H# l' @. a( m8 e
運動：踩腳踏車。 公仔箱論壇7 z7 i6 E8 t% o& U
7 ?9 h- X, O& J9 m公仔箱論壇巨蟹座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]( Y8 p5 X+ Q9 x$ w: Q$ O# g4 [
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 公仔箱論壇: Q* q+ y$ U3 |9 f
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
- g, h, J$ p# y# F疾病：常有胃腸不適之慮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |" j) g/ e% h2 Z
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
' w l4 \' L6 u2 D$ I u$ z運動：做家事、拖地、洗衣服。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X0 b* E; p) x: K( ]0 n: t
公仔箱論壇* v# p; T3 O$ {! I% A9 J
獅子座 + K# m6 p, [) Z* h/ O
個性：主觀、自尊心強。 公仔箱論壇7 M2 m1 T* i# q4 b2 n8 W
體態：腰部發胖，直筒型身材。
3 F7 D t+ @: l( E7 }# B8 ntvb now,tvbnow,bttvb疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 tvb now,tvbnow,bttvb# X8 B3 I7 V4 m' h# m
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
9 o$ q; h: |$ ~& D% m0 d* |5.39.217.76運動：三十分疾走。
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. I' l" U$ I$ [. P公仔箱論壇處女座
) `4 P4 \4 _6 ?: c: m3 ^' B/ X' K+ atvb now,tvbnow,bttvb個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
# P4 Q" j$ [ h0 A公仔箱論壇體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
9 m1 s4 ]7 m6 B5 |# ^! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 tvb now,tvbnow,bttvb0 g: _' D$ y/ v! O% x2 t- V
避免肥胖法：避免補得太過頭。
/ w. N5 ~ ]/ @% c8 Wtvb now,tvbnow,bttvb運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 : j5 |" P4 }. j# [# K
1 _) y0 Y% T x3 I u* y天秤座 u/ [/ l5 P1 v4 _
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 " I. h' o5 u: N$ \
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?% M( t5 j. i) o: v r- h8 R
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
; K x5 q& F6 Z9 d' \5.39.217.76避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
: M; w" h# Q& ?2 s- m5.39.217.76運動：有氧舞蹈。
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7 C. e. W3 Q0 n# Y( `天蠍座
8 d1 ~+ i0 V* d6 `) c* Q5.39.217.76個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
( m) G+ o0 d/ H3 m) [/ V5.39.217.76體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 5.39.217.764 e) _+ W' Q' Z5 U
疾病：留意生殖器疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h q' z! x$ l$ C# n
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
. ^5 Q& b! l, l }tvb now,tvbnow,bttvb運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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射手座
* y% J+ k2 o, C9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
6 @ v) Z2 g( _: e- V7 H體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 公仔箱論壇: v6 q3 \6 m% P" Z
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 公仔箱論壇2 o& R3 R3 P; i! B0 D, e: ]5 q
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
1 ^3 ~" m* F' a O5.39.217.76運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。 tvb now,tvbnow,bttvb$ X. P& ]0 f& d! ]3 u4 I6 _8 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S# ^+ ?2 Z1 B4 V8 r o/ N) U; G
摩羯座
) x! H! d0 F; h; p3 b0 I C個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
5 [" a& L; C5 a. }* L v& s0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：肥胖是高階主管的形象。 tvb now,tvbnow,bttvb. V" P5 W4 Y' X+ `* I
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 公仔箱論壇- [ f2 B; ~9 E# T
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 5.39.217.76! v& k- y G O
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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! g' y8 q. p) ^: U$ m! S) X2 ]水瓶座 5 A2 f3 K( J. C* J6 f8 v
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l! l H' Y5 J' _
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 2 c% g6 h3 w0 U% O) U
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i8 L# q& E& B Z+ q0 V' w1 s1 U' {
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
- Z, u/ m2 m2 a0 j v/ I+ }運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。
( M) I7 r) x" w6 q( G6 f; |公仔箱論壇
0 [$ T) l4 V( U9 H1 j* t5.39.217.76雙魚座 / q! {: h( [- x- e3 e& N$ n5 e% u
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
. V- l2 L L$ ~6 M8 ~$ _體態：下半身容易囤積水份。
/ d c) ?, Y# l9 G% d! n. O" p5.39.217.76疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
/ r1 a2 p+ ^% U+ i( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
3 _0 O o) V" q( |; M2 `; W公仔箱論壇運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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