腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。
+ p7 S/ Z- s7 b: d0 b2 F( Q) Jtvb now,tvbnow,bttvb
& O2 Y. k/ I1 @1 B' o: c" W
5 S( ~& I3 w a- s2 k$ Z- `1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |: t/ {$ |/ T1 h/ t2 f0 v5.39.217.761.保持雙腳清潔和乾燥tvb now,tvbnow,bttvb* X& f2 D, o8 h: q2 j, O
水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q; H# l" s& [$ P) D# g: `
-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。
" b t% ^7 u! O) c# ?- `6 v0 ?5.39.217.76-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。5.39.217.769 V8 @8 P' p) x, F$ }
-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L7 r/ ^, T1 o* L
-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L% M: s6 {1 y; z" r
-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。
% c- _3 s; Y0 Y+ {公仔箱論壇. L0 R1 l7 u, T$ W
tvb now,tvbnow,bttvb3 }. @7 ]' ]! m; h4 Q4 g
, J2 i' i6 x9 X5 k. u$ x2.良好的足部衛生習慣
' \4 w/ D* D, K$ v \5 D% Ftvb now,tvbnow,bttvb腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：5.39.217.761 X& R$ z% K1 A6 G) x8 D
-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。
6 T* n& S0 @: Q% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。" {3 W# {- Y" l# M0 B" k, ?
-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-10-10 04:44 PM
| 
