幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。公仔箱論壇3 j8 Q6 L3 Y6 Z$ S5 r0 U5 R
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
' S& X4 z, ^6 D8 ptvb now,tvbnow,bttvb 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯公仔箱論壇6 x% x- N5 q1 A, r$ Z; O' x R( j
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。, I1 k% U* g. e3 z0 B& y$ e
用法：中午一杯蜂蜜水。5.39.217.76) G- M0 Q( k. V* Y; ~
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2、消除大餐後的積食
6 g, X% W2 k8 k& }4 I- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。公仔箱論壇! v* B* r+ l7 a3 ]* M) N, q
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。6 a& U2 r$ \& Z
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3、潤肺% g7 G0 L0 M s: B3 K3 D
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
5 r* y, q; a- K2 b8 b* b9 \- o公仔箱論壇 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V8 o3 x- E% Q6 }- t$ \2 z* \. [
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4、解酒
1 Q' g# K% w9 O5 S" O7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n9 g6 ], o" y' }8 t" A2 U2 Z e
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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% }5 E5 T7 s5 N, l0 O+ k4 I2 @, \5、讓興奮的神經安眠) v5 M; Z e" {, Q" \* k% o
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。公仔箱論壇1 n& _' _+ q& w& O+ o3 ?
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。& E$ P }7 H+ ?1 U3 q4 T) g
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。1 c8 V& ?3 t) [$ o% s# X
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6、治療偶發傷口公仔箱論壇! b7 W c. |4 y4 x
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
3 u: c$ ?, P# {" {+ S3 U; xtvb now,tvbnow,bttvb 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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, U; _4 [% V* N! ?公仔箱論壇7.安撫皮膚，美顏潤膚公仔箱論壇6 J0 I- t1 s4 O. B
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。公仔箱論壇1 t5 @: o1 E6 `, |) ?1 U
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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* T) c+ z% W. }$ d, \8、保護狂野的心公仔箱論壇3 k' D& m% K, K! k& I1 _; r
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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