眼睛對健康影響非常大，你是否善待你的靈魂之窗？你可以：
2 J. n7 B2 X! v5 Z% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、食用維生素：) H# M: ?# D( z2 v+ `) L
多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。
: p0 E! J3 ]6 N, F" K5 R' G' m5.39.217.76 二、適時消除眼睛疲勞：
& ]! ?2 G2 X ?" B. p 1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
& n) a' g( I7 G7 S3 J/ c) ` 2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。' f8 _" A/ S6 Z9 ]2 t
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
' Q; F K* X7 j/ xtvb now,tvbnow,bttvb 4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2012-8-26 01:27 PM
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