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茄子2條、西蘭花8両、生粉/椒鹽各少許
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蝦膠:( j# w9 A D# W5 L
蝦2両、鹽/雞粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \5 {* J b: T
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紅油抄手汁:tvb now,tvbnow,bttvb" g9 Z0 A6 }3 X- E
豆瓣醬75克、冰糖150克、八角50克、水100毫升、花生醬適量公仔箱論壇' x- _# _3 {1 v3 U0 {% T! q
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7 g( L' K2 @, J7 l4 E* A/ _tvb now,tvbnow,bttvb做法8 ~2 k6 U# g* X+ `
1.將蝦打成蝦膠,拌入鹽及雞粉調味。
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" K5 d2 b' X% g3 V9 g; y" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將一條茄子切片,撲上薄薄一層生粉,釀上蝦膠成釀茄子。
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3.將釀茄子放入滾油中,以大火炸3分鐘至金黃,灑上椒鹽,備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 n$ Z E7 B( W; L# ^& x# Q. q
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4.西蘭花切小件,灼熟後先上碟,放在碟中間。
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5.另一條茄子直切成四份,以大火蒸10分鐘,去皮後撕成一條條,放在西蘭花上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s5 w* m" t G6 n9 }
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6.做紅油抄手汁,煲滾水,加入八角、冰糖煮10分鐘,隔去八角後,加入豆瓣醬、花生醬拌勻,淋在蒸茄子上,碟邊排上椒鹽釀茄子即成。 |