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【材 料】
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7 ]/ C3 L6 T1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚 1尾
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5 h; g, E e# U% J! s) k( T! r5.39.217.76芹菜 250公克
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4 \- Q* e$ L- G% d' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10公克
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! ]9 B3 g- _# x$ r" N% x9 e1 ~薑末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb+ D+ M6 R3 {2 x
/ P/ T! V" i' P辣椒片 15公克tvb now,tvbnow,bttvb' E3 P# t" m: K+ N4 O1 O! I8 Y3 u
\6 D/ m- V* P) C0 c0 a2 L4 ` M: @) f' Y5.39.217.76【調 味 料】
! l% P. Y; o6 v& D6 L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y5 M" [0 r5 v* v
鹽 1/4小匙
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胡椒粉 少許
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7 u+ I' G; K; C! t$ Mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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+ V1 m$ k" i- {; r! S) ]% G; N3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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" ~% {2 Y8 r. }5 w( m& A; [2.芹菜切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% X: P7 q- R& Q5 N
$ e" t) G# s% J" [0 l6 |# z5.39.217.763.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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