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[中式食譜] 芹菜炒魷魚


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( R) t( R0 Y4 K  r# \3 X3 }3 M1 Itvb now,tvbnow,bttvb【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb. `4 i/ Q5 l1 y. T
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魷魚 1尾
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芹菜 250公克
) X6 u5 \/ g; D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n; W4 t" j) o2 E
蒜末 10公克
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6 j0 Y5 m; u9 C4 \# \薑末 10公克
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辣椒片 15公克公仔箱論壇3 ~( i7 C8 m, f+ m
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【調 味 料】
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1/4小匙
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1/4小匙
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胡椒粉 少許
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' K% g  L6 @. a0 t8 x1 @tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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. k- C' H, u2 s/ o公仔箱論壇1.魷魚洗淨切條,放入沸水中汆燙後撈出,備用。
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" g% |' u+ H$ t) g' P$ S% A5.39.217.762.芹菜切段,備用。
, b, X; p  n  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 A$ g, v! o8 ?# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,加入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香,再加入作法2的芹菜段拌炒,接著加入作法1的魷魚條及所有調味料,大火快炒至入味,起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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