一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。- }+ p: j) T/ N5 I2 t2 p& M# J
4 X6 x/ o4 i" v* }) x6 g) E該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。公仔箱論壇) R; U' N, a; Y8 i# m& ]
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該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?, y8 Z, f0 r
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與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。5.39.217.76" i. R7 e: X" ?0 V9 e* F* m
9 K4 @) C1 ~2 |& N公仔箱論壇Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。
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$ ?; Z; ]% E3 @! DChou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。tvb now,tvbnow,bttvb5 V3 @+ D. k/ R; h. Z) Q- i/ G
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他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。
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5 X6 v; A/ |9 u* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。! t6 c, ^* ]) \' t- H5 P
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【背痛緩解方式】
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$ r5 u+ ~* F- H; D大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。公仔箱論壇. R5 z4 Z9 L6 X1 ~' ~! X3 a
- [* h( C4 {7 o9 d會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：5.39.217.769 y$ ]2 ^' q* U/ A7 q
) R0 ?3 i, a. atvb now,tvbnow,bttvb* 認知行為心理治療5.39.217.76) x* R5 p7 n2 o
3 a4 {4 Z# }, O7 C7 m! b2 H, ]5.39.217.76* 運動治療TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q, n5 {( `' h0 ~2 ]3 ?" {2 @
3 k. z0 V1 k. R! f, k5.39.217.76* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。
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* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療) , s r' \6 x3 B1 @; O) J9 ?
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* 針灸 tvb now,tvbnow,bttvb# H$ F @5 B s0 I3 V5 P
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* 按摩
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1 ^/ F9 g! a. W4 \/ _1 C" n, G* Y* 瑜珈
. A3 }& ]. y9 Y1 y7 W1 m: Q: x2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 b5 |) D K/ A- n公仔箱論壇* 漸進式放鬆術
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# {' @3 j7 z6 r( }5 _& Y& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。tvb now,tvbnow,bttvb) {) O2 f% T3 C- m* k4 H5 B- g
6 _2 D4 ^# l7 l公仔箱論壇Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。公仔箱論壇' R% J; @+ H1 [1 D; A0 S+ q4 d7 |
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Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。
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Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。
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! @1 h# ?: w+ P! W, ~$ Ntvb now,tvbnow,bttvbChou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。
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0 |/ d7 J: _' S0 D公仔箱論壇Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。tvb now,tvbnow,bttvb) d. y" @* O7 P
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Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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發表於 2007-10-17 04:39 PM
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