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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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4 T0 l4 M& M9 }2 l2 p打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。公仔箱論壇2 t. T+ |& {- H' N2 G6 ?) R" u
: a) a- L i! b; t0 s9 ?. K/ B5.39.217.76引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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【自我治療小妙方】
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1.乾吃一匙糖tvb now,tvbnow,bttvb! L0 W6 ^. E1 j) v2 M1 G7 d
2.彎身喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q s) x" w% i8 w
3.憋氣或吐氣
6 z. N1 R/ R$ B, Z: [4.吃飯時不說話可避免打嗝5.39.217.760 r& B2 e2 c9 k9 a' r' ^5 L
5.憋氣喝水
; f! ]: D% I Ktvb now,tvbnow,bttvb6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
4 i* {5 Y0 R, v$ \4 s5.39.217.767.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處 i/ Y1 \) {' [, m
8.咀嚼並吞嚥乾麵包, E3 I: n. o) s5 ] O
9.雙手抱膝壓胸
4 d4 J* M' s; W! T! Q6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.用水嗽喉嚨
1 B1 G% s; U2 B/ x$ d4 x公仔箱論壇11.吸吮碎冰塊4 n+ Y) M5 Q' A0 M) t; z
12.冰敷橫隔膜處
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【平常偶爾打嗝】5.39.217.762 H( R1 F* e* q+ x2 G3 j# j
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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