+ C/ i" ~ O, |+ ~打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。0 n9 o. l$ R6 W! N; c0 ]
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。; d- O7 g& D8 C
9 P" x4 _5 G/ D; Q8 w7 f; Utvb now,tvbnow,bttvb引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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【自我治療小妙方】
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) B' W4 b: ~& }2 y4 Z9 C1.乾吃一匙糖
7 I; y7 X+ V! m3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.彎身喝水
+ C& d; c9 V; \4 F- H5 U公仔箱論壇3.憋氣或吐氣
; Z8 M# C! }& s; L+ s公仔箱論壇4.吃飯時不說話可避免打嗝
9 ~) N) p" w+ G4 w7 J+ n) \. V5.憋氣喝水- G& B. W& ^9 _' j, j2 A" H; `
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
& D M2 J& O- {) E# ~7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q! C$ a# U. V- j
8.咀嚼並吞嚥乾麵包tvb now,tvbnow,bttvb+ M$ J9 B/ i2 {! h
9.雙手抱膝壓胸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y. N. j8 d1 f( i+ d" Z
10.用水嗽喉嚨5 d8 L4 R& r' o
11.吸吮碎冰塊tvb now,tvbnow,bttvb) o+ p: j* g% D6 ?; ?* x
12.冰敷橫隔膜處1 s$ Y6 \, Z6 I' {/ ^6 i( s$ {
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【平常偶爾打嗝】tvb now,tvbnow,bttvb; |5 y! z% W, w# i! u& s! n* q
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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