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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。公仔箱論壇( P: F/ h% F/ F O+ v/ u
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。公仔箱論壇, T6 |& C" Y/ h
& N8 [0 Q3 ?3 H2 v, p! c5 W1 Z引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。- f2 n, y4 M3 v
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【自我治療小妙方】tvb now,tvbnow,bttvb- S4 _6 |7 z2 ^4 i" N1 k
7 B$ |) q) C i- f# Q8 b5.39.217.761.乾吃一匙糖; T. U0 S5 L+ _9 }4 Q, G
2.彎身喝水6 l, T* a2 p+ z5 `% }2 Q+ a
3.憋氣或吐氣$ `3 B: }' S4 F* ]: H6 | Y' M
4.吃飯時不說話可避免打嗝
* V4 {' U9 n1 d: q5.憋氣喝水
- X4 u7 H) |: S3 w, }4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f/ [! v2 R' D9 _7 a
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處' O$ e$ G9 D3 @$ G2 ?% V
8.咀嚼並吞嚥乾麵包% g) P9 A' ~7 o
9.雙手抱膝壓胸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X1 ~! g/ n l8 q R" k
10.用水嗽喉嚨
6 Y$ k8 W1 X) t' G% T7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.吸吮碎冰塊
- F, a* |* V& G$ ptvb now,tvbnow,bttvb12.冰敷橫隔膜處
0 W: y! i* y, z9 Rtvb now,tvbnow,bttvb( }: {+ Q. `/ A8 M9 _
【平常偶爾打嗝】
& a @, l( ~1 ]公仔箱論壇可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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