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[中式食譜] 仁棯蒸花蝦

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  ]# }2 G1 G( {' A5.39.217.76游水花蝦剪鬚及鎗,挑走頭部胃囊,用刀切開兩邊," k- r8 a# ~* b% C: F2 _
再在蝦肉上打橫或打斜切兩刀,防止蝦身蒸好後捲起8 Y1 r6 n& Z9 X: S/ h+ F5 U

. b- X" z. I1 p+ W3 u" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; T9 f- o" Y+ N9 ~9 \0 C& `

. R5 N2 S, |8 B/ b; qtvb now,tvbnow,bttvb仁棯拍碎去核,一半切碎,加入子薑片,加少許砂糖
6 k1 v. L6 Y# T7 v$ c" }5.39.217.76、鹽,先醃半小時。另一半仁棯一開四,同醃,備用 7 h" o5 l& b* l
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勝瓜去皮後斜切片狀,排放碟底,瓜面放改好之花蝦;再將醃公仔箱論壇( d; z7 @' x# G  U2 _5 k4 `9 a( u, j
好的仁棯、子薑取出,不要倒掉醃汁,加少許蠔油、生粉、生
7 k1 k& @; S8 s( K1 ]! m油、生抽,覺得太酸可酌加砂糖,但要有點酸才能食到仁棯味) ]/ \  }; R( q& @6 a+ Q/ K
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. T$ x: x+ j$ W* j2 ?& m. R9 S公仔箱論壇將仁棯、子薑放在蝦面上,隔水蒸五至六分鐘。蒸好後,撒點葱花便可上檯


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  游水花蝦當造,配合時令物料勝瓜、銀棯、子薑,更清甜、更惹味。孔夫子有云:不時不食。合時的食物是最肥美、最好的,過造後食味便不一樣。勝瓜過時變了有核,纖維變粗;花蝦過造便缺貨,如果有,價錢也很貴;銀棯如果沒有新鮮的,只可用醃製成品,食味大不一樣。銀稔當造時可用豬肉、麵醬、蝦米等煮成醬,用樽入好作鹹菜用。. v3 h, b' N8 O: [# w1 [
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  仁棯有一種天然酸香味,所以能吸引人們食用,但因收成期短,中餐中較少見此菜式。但現在的年輕人未必欣賞,年長的人才更懂欣賞仁棯的獨特酸香味。以往冷藏設備較缺乏,只有當造時才能食到新鮮的。往昔當造時醬園舖都會做仁棯醬,十分甜,不用入雪櫃亦能存放一段長時間。現在的超市亦見到有用糖醋醃漬之仁棯,有用豉油糖醃漬之仁棯;仁棯亦可用來浸酒,有補腎作用。做法是先用清水洗淨、風乾,用雙蒸酒浸一年便可飮用。
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  游水花蝦8兩、銀棯25粒、子薑3兩、勝瓜1至2條、蒜頭適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I: l  y; i! i

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) C! }# s* n9 \( y: S5.39.217.76貼士
8 d0 }. g% K; A. f6 D+ E$ l5.39.217.76※勝瓜要切薄些,不能厚過一隻筷子的厚度;如果喜歡勝瓜冧些,可以先蒸三分鐘,再放蝦。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~. ?3 T+ ]( r
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※先用剪刀剪開蝦殼,再用刀開邊較安全;而且一定要做這個步驟,否則唔入味及唔好食。
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+ _5 h# r) Q5 g/ u, K※這個蝦可變為花雕梅子蒸、蒜蓉蒸等,亦可加雲耳,變成另一個餸。( X' i3 R. H5 n( l5 D

3 |0 Z& K, J& J4 ?7 C+ y* p, V1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※切碎的仁棯取其天然酸味,切件仁棯取其口感,二者不可缺一。可加少許指天椒,更惹味。
好像吃哦!
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