菜名: 公仔箱論壇! k# n3 u" n5 X5 g4 P8 t; k
鐵觀音燉羊肉
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& M' M+ p6 {( q& ?7 p7 Z0 M' Utvb now,tvbnow,bttvb菜式分類: tvb now,tvbnow,bttvb( F) ~8 n' L' e* Q: i1 h/ F5 z
主菜
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3 _1 V( `' U4 ~' T+ W! d公仔箱論壇製法分類:
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- \- S1 f6 ]1 ~" d& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T, F, ^: t" h3 M
材料:
; a) c; b. J* X帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
3 m! t7 h* G, q( v3 A8 `2 G" y# G7 L5.39.217.76
. C, X$ ~, ? y2 n$ otvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味:
9 Y- S, O e4 u0 _公仔箱論壇鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗5 q9 S6 v+ z6 h2 d, {. N
- l( X1 p' S" T3 U" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
: t1 b h4 W# z; c4 U9 @tvb now,tvbnow,bttvb1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘# E" [" X6 D4 E3 e& s. Y% o0 Y
' F6 j" y0 I4 D$ n f5.39.217.762./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X: q/ ?) P" G8 Q8 U$ q* L
+ _5 b/ S, C4 L& I2 Y' C公仔箱論壇3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成公仔箱論壇# r. i' |/ W" X) n0 K) z9 t
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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