像冷雪一樣，現代都市的女白領一族，兼顧著事業和家庭，在長期高壓緊張的快節奏中無暇顧及到運動，不運動就更不易消除疲勞，人漸漸變得越來越虛弱，稍微活動就感到氣喘吁籲，並更不易放鬆自己——性生活當然會力不從心，性感受能力也會逐漸減弱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o, [. }% ]+ L9 d3 z
( T/ H+ [5 Y t+ G
而跑步是一項簡單易行的運動。每天堅持20～30分鐘，就能使你增強體力，在性生活中的體能增強，而且會增加生殖器官的血液流量，有助於達到性高潮而體驗到其中的美妙境界。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r8 q; e! B! @5 {
3 X; ~: w0 O( d: C1 ]0 n. e, Qtvb now,tvbnow,bttvbTIPS：女性跑步提升性趣7個原因
* C j+ j2 Y h! Y) D公仔箱論壇
* B) T* U$ S1 ]2 y) }3 y1.跑步能使骨盆肌、陰道區域的全部肌肉收縮，有助於骨血管分佈的改善、充血量加大，血流速度加快，從而會引起陰道區隆起，血流量越大，觸覺越敏感，盆肌血管分佈的增加會使做愛時產生潤滑並提高做愛的質量。 公仔箱論壇3 j, J, s0 H6 }' C7 v+ c0 M- K
) M: U, Z& M$ e; y5.39.217.762.跑步能有效提高陰道肌、會陰肌的張力，使你做愛時的性感區肌肉更有力，改變因分娩後陰道鬆弛狀況，增進做愛的快感。 公仔箱論壇/ [" g% _" p) E2 r7 P3 v5 J6 O' ~
公仔箱論壇% s( e# X9 C5 t7 |0 K
3.跑步能使你的腰腹部肌肉強健有力，可導致做愛時不感到疲勞，並且通過不同做愛體式以增進夫妻的情感交流，豐富性生活。跑步還增強腹部、臀部的肌肉彈性，身體處於最佳的精神狀態，使你更性感，並使你為自己的身體健康和體形健美感到自豪。 5.39.217.76% ~/ U9 B) N) q7 {# |, |
公仔箱論壇% i. b$ V: J) g; t! F/ b
4、跑步能減壓，使你感到比較放鬆並能夠在做愛時表現出你的熱情。 3 C( u$ ^$ x" o7 m+ ~2 J1 G/ c
tvb now,tvbnow,bttvb) U' K C9 B( H7 g
5、跑步能使性激素、氧氣和營養物的供給量增加，有利於強健性愛持久力。
; O" ]. D& @2 @% q- Q3 B3 Q5.39.217.76
o4 q2 Q; q2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、跑步能使體內產生內啡呔，有助於消除憂鬱，改善情緒，增進性興奮，可激發性慾，防止性生活缺乏快感。 公仔箱論壇& |" T1 N4 z9 V0 Y ]
, I& z! p/ i2 q/ ^) r# e7.跑步能使你重新喚起已經消沉了的身體，發現自己還是一個有性能力的人。
1 ^5 e6 e* a5 }1 s
2 h" c' n2 T" N* W5.39.217.76
$ s q( M* N( k$ `/ K* H7 u" |5.39.217.76MY BLOG
3 D7 e/ g8 G8 O: O+ O9 Z; M
7 j3 m+ a: T0 M6 k0 q. ?$ ktvb now,tvbnow,bttvb能提高男人性能力的水果 5 K+ W# {$ m9 v, O) V- a- ]
( X- a' x6 k$ x( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎雞蛋竟是最佳催情食物
1 n; E4 b; h" H* l. }4 f* ~# I* C# v$ X% J( a4 K
做愛前千萬別吃這些東西 |
發表於 2008-3-15 09:54 PM
| 
