日式燕麥蝦

zactlion1899

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。
. z5 L  A5 M, X) X1 f; l5.39.217.765.39.217.761 J; L  `8 L: Q9 E+ P7 B% V

0 l& c+ g/ y7 r' Y) G* e4 r/ n: j' g8 b' X+ @2 B6 I- p( S

* O3 x! w* c! ~材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，
3 u+ V# ^: q' ]
9 w6 ^' p. C* X公仔箱論壇調味料﹕鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb  L" m$ }7 q/ S# C$ f- D. a$ D
5.39.217.760 a) B% T- @6 ]- f
製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊5.39.217.76$ l+ A; c" q( f- k/ {0 i' ~

2 B) o! P! R2 n. K+ n5.39.217.762. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊0 {0 M1 \  L; Y) [7 }+ p9 i6 Y5 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n' Y2 Q  X* P6 i# _0 H. u
3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

kko338

Thanks for sharing.