材料：
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" _9 r* a/ F. ], ?8 x6 E- b$ c) Y! a! J豆干５０公克
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/ E/ O9 T8 O; c7 A2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉５０公克tvb now,tvbnow,bttvb0 h# b2 p, d9 R4 ^6 M
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6 r+ e- L- N" e7 ]/ M* P) K新鮮魷魚段５０公克5.39.217.76, ?! s* x* {, W# o2 x1 H$ a: v" D" V3 R
; b( Y4 R8 X2 l4 M$ ~, q/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I% d$ K* d, e2 b2 a$ M, h, @: j! }
韭菜花１５０公克, H$ p6 ]( m9 k( A; [. n
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蒜片１０公克
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辣椒１０公克5.39.217.76 z9 G0 l# N# \# ?
7 A) c7 ?& e1 j; F- V8 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f w! H1 i) o. Z
薑１０公克
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調味料：公仔箱論壇# ]* y% p& T! ` f
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韭菜花醬３大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f4 y7 c/ q" K" f+ X
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& F( B+ H) Z' Y# e2 e3 S, y) X9 |糖１大匙
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米酒１大匙5.39.217.766 m, U/ Q, a% C. Y2 |: R* R, I
) O1 C4 s' r! p7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' \6 O R; {$ @+ C. Z( P8 }雞粉１大匙
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做法：
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- Q+ ?" I: e }! Q! a0 z公仔箱論壇１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。tvb now,tvbnow,bttvb9 f2 s! u0 `3 B- v' a
4 m" r/ g9 M% `4 V0 W0 p. s公仔箱論壇２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
1 m: m' ^6 F' c- l9 }tvb now,tvbnow,bttvb
! I4 F/ `+ Z+ o5 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油; b$ F3 J1 R: N) m3 U6 s$ V5 M- J
2 Z" z) |* f1 h5 U5.39.217.764.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。5.39.217.76# s: j5 u4 G) H. h$ R( q
, R! `# _; b2 _1 T５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。) c- h! z: M, M/ z, x* @8 f* _
& |9 R6 p! ?/ Y公仔箱論壇６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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