[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

lovelymickey

食材：
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4 E4 M$ I6 o. q% `+ M公仔箱論壇無毒水產秋刀魚４條
3 S! w- X2 E  F" j0 _9 z* Ytvb now,tvbnow,bttvb蔥６－７支
' x  G; D8 K6 g$ u) ^/ Vtvb now,tvbnow,bttvb
1 d& P- ^9 M* }4 Y  x調味料：
4 U9 N1 ?+ O! g: E+ A; e) @5.39.217.76
, y6 m6 n4 |" s+ X5.39.217.76米酒４匙
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. ^5 A! e+ j! S: e1 x/ X公仔箱論壇黑醋４匙
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3 Z& l( v( l7 G$ B/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑞春蘭級清油４匙5.39.217.76; @, Z! X. x& {4 I/ I' f, [

6 g3 j* h  B4 _tvb now,tvbnow,bttvb進口有機紅晶冰糖．．．．少許
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( X9 n. z2 m  i* a6 H& n+ q; Q公仔箱論壇步驟：
, I/ j3 O4 p; [. l& Q, W; f- Q% o公仔箱論壇
# J' F* t5 d, E+ i' H$ x  [1 f9 d5.39.217.76１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。