[中式食譜] 煎釀三寶

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材料:     
- a$ A6 x. w# H! T- V6 r青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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7 `; b8 G" T0 j  I2 j# ntvb now,tvbnow,bttvb調味:     
- I# ]' C0 Q6 `. j魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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做法:     
7 o( G4 K: e% c( c, [1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \% W  _% C) a/ e! Y# t

7 Z$ `$ J# Y) j5 d% n9 R公仔箱論壇2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。
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