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[中式食譜] 煎釀三寶

材料:     
0 D* U# t" C- E" R% v8 f公仔箱論壇青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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* T; w4 |/ X+ T( z# B3 G6 M, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     5 Q; F9 @) c! r3 \( J, O6 y
魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb  Q; _' m  p: W. b: T+ y

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0 g! s: C# B# u) o! O4 ~8 ~' F' u- r6 |" h做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g* A+ ~- b5 J0 n2 a, @
1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
0 b- e& e5 m% E公仔箱論壇
4 i0 L' y% z! w0 c公仔箱論壇2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。5.39.217.76; \. |, A. D& E( a' t0 S6 ?$ f

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