[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

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食材：tvb now,tvbnow,bttvb% P9 Z/ x* ?4 D& ^. G: i

: k; R( [* }9 {, M- g/ D無毒水產秋刀魚４條: I- l" u% l, V- N5 Z0 w  R
蔥６－７支3 V& ?; m/ F: e

) x' |& R0 b9 z+ A" R: _9 F調味料：tvb now,tvbnow,bttvb- b9 J# {# S5 L( U) z* ], Z+ ^9 _* r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p' E/ Y! e$ C8 K) f6 ?5 g$ B9 l8 A6 u
米酒４匙/ f. d* t2 ?: c. |7 R

8 W8 W2 g% ]6 U5.39.217.76黑醋４匙& f2 m6 d! a# z; l" d, k7 E
公仔箱論壇7 {$ `3 D) I5 ^  R" D' A
瑞春蘭級清油４匙
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4 i% ~, H6 l$ Q1 U. X# j1 ~公仔箱論壇進口有機紅晶冰糖．．．．少許5.39.217.763 X% p! [) d8 z  d# b) ~; v
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步驟：9 H2 c8 B! Y) I6 M

* x9 ]$ B$ ]7 _/ @7 h- h公仔箱論壇１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H$ s1 @$ }" r0 R6 n$ i
5.39.217.765 v  h' Q  D, w4 I4 i; D9 E
２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。