材料: 7 a7 \' C$ s5 {6 Z% d- }5 E) X$ R
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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調味:
. n9 d3 S" [0 v# \% ^ @6 l3 j- K5 g魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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- N. r1 v1 S: ? T) f5 r做法: / g- k. O+ m+ P) o
1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。
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