材料:
, B' U. m4 L" D) a+ Q9 Xtvb now,tvbnow,bttvb青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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0 ]7 |. S( q. A, ?. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 K1 M8 B' \' v7 N- e調味: 5.39.217.761 H$ ?/ E/ O: x& S6 y7 }" |& L
魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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( P% ?$ t* e e `* W; E; ^公仔箱論壇
( q0 a, z" b& c7 ^9 d公仔箱論壇做法:
y6 u- _+ h6 _* L1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y( F* \6 ]3 ]5 ]( G
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2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。; u# D" G* {$ B4 M% g
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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