[其它食譜] 蕃茄薯泥羹～～～～

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材料：, w1 r7 d( a; s' S0 z
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雞胸肉１００ｇ
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, k' k& ~7 B1 _- U2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛番茄１顆
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原味洋芋片１００ｇ
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蛋清３顆
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S$ q  v* j6 _) L9 O  }) u
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鹽１匙
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2 v0 m' x; z3 `5 |$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.76; m, T+ V* b( U) Z. R; `

; _6 }9 @! P1 s9 h% R１．將雞胸肉切除筋,切成塊狀,放入調理機中,加３００ｃｃ的水、蛋清,打成漿狀,倒於濾網過濾,過濾較粗的纖維,留下過濾的肉漿備用。1 t- x  q5 J! O1 h5 R" k% o" l
5.39.217.76" C% ^! |' S" e+ d$ @% R; c
２．將洋芋片放入調理機中,加１０００ｃｃ的水,打成糊狀,備用。tvb now,tvbnow,bttvb; K+ E- K0 g; J, I5 a. b9 h  W

2 ]* `5 y- D7 Q& F6 otvb now,tvbnow,bttvb３．番茄去蒂頭,從尾部表皮劃刀,下水鍋汆燙去皮,取出後切小塊狀備用。
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: r3 F5 l2 R$ c$ x* Ktvb now,tvbnow,bttvb４．取一炒鍋,下做法２煮滾,下鹽、做法３煮勻,關掉火,將做法１倒入拌勻即可。