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牛肉.....5兩
" F8 o6 h9 c; w8 ?6 F Z! t9 e蕃茄 (切角).....2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e) r. l1 S7 _4 G
大薯仔 (切角)1個tvb now,tvbnow,bttvb e0 g1 ]4 C5 H3 @6 s
洋蔥 (切粗條).....1/4個
: E3 i3 E' y( L6 [ l5.39.217.76青蔥.....少許tvb now,tvbnow,bttvb) H4 |6 A% v4 Z+ }
薑片.....少許
- M; z. V& Q( ]9 O6 e% O公仔箱論壇蕃茄濃湯.....1罐
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公仔箱論壇* ]: e) K) P8 M. n: k% Y
做法
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& p! V7 M* O3 }2 M+ t公仔箱論壇牛肉切片(適當調味)。
3 r+ H- k5 C( c7 z薯仔角烚至7成熟(備用) 。5.39.217.769 `! j0 f9 u: {
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。
! ]8 H7 k) e* ]$ K0 y9 Q4 c/ d爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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$ `$ v# J% P+ J; g/ \- z5.39.217.76爆香牛肉片至半熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb7 @7 T: x* N3 \0 L! e. ^# P* _
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。5.39.217.76+ w5 z6 v+ R$ X7 r, I
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
! R. l4 N4 P- I( {, l% v' c公仔箱論壇加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。5.39.217.762 Y2 P" J" i. n8 u9 N9 }8 u5 D
- D3 W( k6 O% x5 a% X# h) ?7 ttvb now,tvbnow,bttvb5公仔箱論壇8 t3 L/ ?% a F4 \7 X! F- g
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
" P' ] A2 w& x E6 {# {- m! f加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。5.39.217.769 \: Q$ F3 B$ }- t: q
+ x- b3 }* V7 {% i& a5.39.217.766TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V% Z5 Z! z' N9 R0 ?& Y# ?
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 3 {+ j: A# P% B' V& s0 o
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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