/ b% t6 ~4 T$ |. Q3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb2 I1 V6 v) |" N+ \: N; @& q6 {. i
牛肉.....5兩5.39.217.76& y8 }3 U1 }- O
蕃茄 (切角).....2個5.39.217.764 J! o4 T5 b" s: i
大薯仔 (切角)1個
% d" t7 @8 d' W洋蔥 (切粗條).....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb' {# K' h+ J0 C$ @
青蔥.....少許
$ E% t" o. C& E9 W公仔箱論壇薑片.....少許
' L. Y1 P. n+ k8 f2 j' M蕃茄濃湯.....1罐
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公仔箱論壇0 k# _* T1 k% V3 K$ g
做法
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/ J3 h# o* W5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉切片(適當調味)。/ G4 T- `3 B% \
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。
: n5 E5 h o4 F爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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5 C' _3 ~, U4 x1 K1 H- R$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香牛肉片至半熟(備用) 。
" X k6 P# \- ]! G5.39.217.76爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
' N2 k7 H& ?1 g( `; I0 q8 P加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @& m% {+ h6 `, `$ o V
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
8 b9 X/ Z# g+ n) _/ m" u加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。2 t; F2 L: e% t% C- m6 I2 I- W, n) S) C
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 j. x w0 T3 K/ }1 b3 ?: Q0 u
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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