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[中式食譜] 蕃茄薯仔牛肉

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材料公仔箱論壇( p+ s: I5 z& S3 j% H$ b
牛肉.....5兩, q& N; F/ y6 [
蕃茄 (切角).....2個公仔箱論壇6 E5 G! z( \" U2 }# S( S7 w
大薯仔 (切角)1個
& T8 P3 o* N& b1 H! [+ C5.39.217.76洋蔥 (切粗條).....1/4個
: e" c2 r7 }3 e3 {$ G公仔箱論壇青蔥.....少許
9 ]' A3 P* Z8 x0 ~7 p% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....少許6 k0 `8 p5 R4 \8 I
蕃茄濃湯.....1罐
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6 @5 `% V1 T' ]* ]' ?8 y5.39.217.76做法公仔箱論壇- C! H2 g0 _8 \" b. ^
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牛肉切片(適當調味)。
8 _  E6 {/ t& H2 ?9 ^tvb now,tvbnow,bttvb薯仔角烚至7成熟(備用) 。, U& ^+ m& Y8 D. D" f1 h1 I6 B6 v

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; G& {* ?) [" L# M/ E1 e) V薯仔角烚至7成熟(備用) 。9 [/ Z+ o- K9 h
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。
$ N* G! o! Y  ~! Q1 E! ]/ y公仔箱論壇爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。
; x, y, ]1 R9 r, H3 P+ ~: m% I( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 C5 r' e3 u# A( M7 l爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。& c1 i9 Q2 X9 g5 ], |
加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G% N: w+ W; M" U9 F

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( b  t3 I. A3 s  A/ Q4 O3 n8 ltvb now,tvbnow,bttvb加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N) i, ~9 z& D5 M4 o( f& M
加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。
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6 J) G7 b! p0 ]9 Z# ^公仔箱論壇加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。
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