0 l) f7 n3 m- W* I( g+ G公仔箱論壇材料
, z* _5 H0 v( r9 X/ m: S2 Q4 w公仔箱論壇牛肉.....5兩
" E0 Q( @7 H' l# `5.39.217.76蕃茄 (切角).....2個; ]8 Z2 k" d/ C( p& m
大薯仔 (切角)1個
5 q! u& S: j- k2 _8 H; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 (切粗條).....1/4個
- t$ P- D+ C8 D0 r. O) f" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....少許+ u+ M- J" Q, B/ }$ ?) J
薑片.....少許
0 x0 G0 b8 r5 Z: k3 D) T6 v0 d蕃茄濃湯.....1罐
0 P; K! e @4 A5 p/ x: `& L$ V# f/ x公仔箱論壇5.39.217.76# J/ {. Z( X: K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y0 A2 D E! a8 h+ B% q
做法公仔箱論壇# z" y/ `& E! `1 j& I- z: e
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! E& W( A, R( T5 U, ]tvb now,tvbnow,bttvb牛肉切片(適當調味)。
3 \( j9 Q5 \8 V- [; ? `: B5.39.217.76薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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# }0 N2 _: h; Z薯仔角烚至7成熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb; X5 E( U8 Q9 G' v/ v9 O1 k" q
爆香牛肉片至半熟(備用) 。$ g; m. U+ | q+ k# I+ m! s
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" Q7 K% @+ L: [9 w' Z公仔箱論壇爆香牛肉片至半熟(備用) 。
6 H; s1 x7 S" c6 B0 Y F+ X爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。5.39.217.769 Q6 z( b' C+ j! g; G0 w% g
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! f$ O: D' J) R) @* t公仔箱論壇爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。 l* \) P, H/ N0 G* l
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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9 N/ C5 j8 G0 }' A# z V' y5 f公仔箱論壇加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C) h* C6 b7 X
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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3 v4 X, k( _" H3 @8 I+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 公仔箱論壇( y8 L- E% z! h5 \
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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