+ T( U7 i9 w P0 [! R秋天天氣乾燥容易引起氣管不適，雖然現在只不過是剛剛踏入秋季，但不少人已經開始因為天氣的轉變而生病，咳嗽的更會因咽喉乾旱導致咳嗽不止。其實除了要看醫生接受治療以外，服用滋潤的料理亦都能有效舒緩症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z& f1 B1 y( @+ _: U u" [
+ j) ?9 Z" i9 `5.39.217.76假若您近來經常咳嗽，或許您可以試試以下3款的食療食譜，調理身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I2 K6 v- a1 y+ o4 S9 {
7 F5 D6 j; x$ @$ A9 @* M' K公仔箱論壇冰糖雪梨
7 A5 q8 h% L( t5.39.217.76材料：冰糖、雪梨5.39.217.76. _) h) J: g; F( P p1 H1 t6 k
做法：首先將雪梨去皮洗凈，切成塊狀，之後在燉鍋內加入適量的水煲滾，加入雪梨及冰糖。最後再轉用細火燉約30分鐘即可食用。
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+ N2 c% h( c/ I: f# [6 }: b" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ G/ y0 Z( t$ i3 L4 u
蜂蜜蘿蔔湯
9 z- p4 }2 a5 n) Y: p4 T, Y K公仔箱論壇材料：白蘿蔔、蜂蜜、生姜、大棗
6 _- Z1 w- D& ?/ vtvb now,tvbnow,bttvb做法：首先將白蘿蔔、生姜、大棗洗凈，並將白蘿蔔及生姜切片。之後並在燉鍋中加入適量的清水，放入剛剛洗凈的三種食材，並用猛火煮半小時。最後在收火之前加入蜂蜜煮5分鐘就可以食用。tvb now,tvbnow,bttvb# O+ k( \* V8 X4 |
# b8 R( ^3 E/ g0 t) J& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 G- P8 Q- |) S0 k# y3 p冰糖燕窩粥& K5 d( ^8 f2 w: e, B' R
材料：冰糖、燕窩、大米 f* ~9 A L I- B
做法：首先將大米洗凈及燕窩浸泡，然後將大米放入粥鍋與三碗清水煮開。待大米煮開後，就加入燕窩，用細火慢燉1小時。最後加入冰糖煮融即可食用。
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發表於 2015-10-16 12:14 PM
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