季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫力，當作日常茶水飲用，能預防感冒上身。
$ O1 z& h# G8 L; Y; b- dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 z/ e' P% h1 m0 Y' {
公仔箱論壇! Q4 @ \( O$ B: q/ D n3 h
開業中醫師吳建東表示，秋天是季節由涼轉冷之際，天氣處於變化狀態，不但溫度時冷時熱，空氣也變得乾燥，而「燥氣」易傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，甚至出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。% U9 {- F% P' j, K
+ O& `- \+ y4 d, W5 L
/ A& F$ _- N* E) r$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「提升免疫力可預防感冒！」吳建東指出，中醫特別重視肺、脾、腎的保健，尤其肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，當呼吸器系統順暢，身體運行自然變好，潤肺便是養元氣之原，只要元氣充足，免疫力自然提升，就不容易感冒。& D+ e1 B @; ?: K% G/ \
+ |2 m% ~: I" V4 }; q% F! ~8 f8 H Q; F8 \% G% f4 |
吳建東分享一款季養生茶，將北沙參、麥門冬各3錢，玉竹、菊花各2錢，加上北五味子1錢，以1000cc水煎煮後當茶喝，可達到潤肺、保健的功效。不過，吳建東提醒，當出現咳嗽、過敏等症狀時，最好就醫看診，喝養生茶無法治好感冒。
5 k! \# l; E, r* p
+ |4 L7 e: ]( l0 `3 `$ B$ l- m! v" N+ x5.39.217.76
& z& W) Y2 f; q7 Z) h
5 g5 b4 X. E' [5.39.217.76
: C9 D7 t; x- g& [# R5.39.217.76
: R* \% j, X7 e1 J8 Y公仔箱論壇7 L, `+ z# x- }7 B
% t4 x/ x: k0 m. r, _4 A
|
發表於 2015-10-16 11:30 AM
| 
