葡萄神奇效用新發現！從裡到外都有健康tvb now,tvbnow,bttvb6 S6 `) ~ O& G( J5 V- [- g; M4 S+ X
夏日的水果很多，但卻沒有1種和葡萄一樣，從果肉、種籽甚至果皮，都能作為食材，且具不同的健康功效！快來看看小小的葡萄有什麼大功用，和最聰明的攝取方法吧！公仔箱論壇' O. Q+ ]. Q' L# R+ u9 ~- N/ t
100g葡萄含有 .
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1 t, [! y7 a+ m: M! B9 l5 \葡萄皮--改善過敏
; {6 [ E' {: C, m/ k: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。公仔箱論壇2 [& b$ b) Z, {6 R/ b. X+ P
葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀。要攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。5.39.217.76! _: ^6 O3 \/ |0 F J5 W* C: m# l% u7 |
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所以有過敏體質的人最好是可以多吃葡萄以及葡萄乾。而確實葡萄對於許多人來說是個相當不錯的水果！ |
發表於 2014-3-3 08:45 AM
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