全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。
: M# R7 i k+ m9 V; P V7 Vtvb now,tvbnow,bttvb 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。5.39.217.76- k5 {: Z. j& o* N. E" F- f) E
與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。
, `# [1 s3 D3 m! V9 Y2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【10招減少鉛暴露】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T. E8 h) W/ C6 J& X% J
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：2 c/ N4 T" \8 C0 N$ \- }* j
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定期清洗水塔。公仔箱論壇& Z$ H: `( g$ C: X
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2.
m$ T8 x: y2 a* y: G- \8 [0 Jtvb now,tvbnow,bttvb取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。5.39.217.76 f8 f1 ?, }6 F$ S X
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0 ~; E& j) n$ ?# l. }不服用來路不明的中、草藥。5.39.217.76$ x: z' J: S% Z+ b. K! H
- h. l/ I) t5 Y+ r4.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T+ r. v/ P1 u( V5 M& \
不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
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6 g1 I2 }. M+ V. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
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0 q [2 r. Y6 g. g) n) G8 ]/ D彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。5.39.217.762 v2 o6 @1 ^- k: V$ g
6 z( P. D! _# i3 I* \6 u公仔箱論壇7.
2 E* Y- a3 n; {. z N6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。公仔箱論壇9 t% w+ M4 `3 c C5 e8 \" ?7 w, D
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& e! ]. S/ S7 @7 P1 `口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。tvb now,tvbnow,bttvb. N @# p/ N& Y1 Q; I% ^
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血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。
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多運動排汗。
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資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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