牡羊座
& n" E8 U6 z# o' {( |: G$ L' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
- y& C4 C8 j% y, V體態：通常都有顆大頭跟大臉。
1 a: R- z* Z& E- S4 ]2 e( h, [5.39.217.76疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 5.39.217.764 O/ G: q" ~2 z2 Z( d* x
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
4 H* h6 y( U. h9 s3 r' w公仔箱論壇運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 - Q; t# x3 Q1 D. c
. e) o8 }% Q0 m5 \5.39.217.76金牛座
! V' q$ c) M' D) R% T- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
4 V7 I* v1 ?; y! x體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 tvb now,tvbnow,bttvb0 p, u! @, y( k
疾病：常有甲狀線的問題。
7 i- t& F) S- Q1 C5.39.217.76避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
# i; ?% F( `0 k6 p$ n# @. ~5 Z) D運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
2 W0 S- b& g1 Z% D: z/ R: M公仔箱論壇5.39.217.769 ^7 h6 B/ }. Z$ q: x$ H
雙子座 * X( F! @9 ^0 ~2 m
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 5.39.217.76! |) [( G3 r1 f7 ?: `7 z- p
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 tvb now,tvbnow,bttvb* X" p" t4 Z; C) d! @& M$ j
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
- b/ u, }2 t- o5 X5 ~5.39.217.76避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
) Y" [8 ] v9 E公仔箱論壇運動：踩腳踏車。
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/ C, c3 [& c0 ~5 Jtvb now,tvbnow,bttvb巨蟹座
/ O {/ ~, x8 c! l1 q1 o個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 公仔箱論壇5 M$ ^* s3 j# \" B
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
# y3 n; G& @2 A/ `* [# ^疾病：常有胃腸不適之慮。 ; b3 u+ T0 {* O$ i5 V+ ]* d& U7 i7 q N
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
4 {2 N* @; v( J! K) J; H& r運動：做家事、拖地、洗衣服。 公仔箱論壇* @# _% U& ^: S$ t( o
3 ?7 Q5 t! Z7 Q) n8 l7 ^0 V5 Otvb now,tvbnow,bttvb獅子座
! N- g6 h4 H3 S9 d9 p+ @5 K0 A個性：主觀、自尊心強。 . b3 H5 Z3 e7 ~' B
體態：腰部發胖，直筒型身材。
; [/ x% }- R, |7 h( `* j( T/ ~公仔箱論壇疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
2 b: q4 e [0 C. _0 D$ c! i- x5.39.217.76避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 5.39.217.76+ m, b( W( ~- \5 `9 B! n
運動：三十分疾走。
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/ ~7 z& r: c2 D0 R% J: e! J公仔箱論壇處女座
0 G3 ^6 ^9 b0 h stvb now,tvbnow,bttvb個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
5 {' h- D5 h* R4 @公仔箱論壇體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
. i7 C7 `* X( V& A( b疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
& ~0 b( x3 E- L9 I. h避免肥胖法：避免補得太過頭。
) Q* |" }! |1 atvb now,tvbnow,bttvb運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 5.39.217.76) x0 |& t3 [% A; E; {$ v! \: q9 J
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天秤座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z6 P0 y/ |$ m# v- x5 D
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 ' a& L- F2 J# T }' a6 k) H, {/ f9 u
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 1 h1 g, x& D! _& F1 Z) {. O' m
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 tvb now,tvbnow,bttvb# K# X2 k3 N( Q8 j C3 \
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
: e8 U4 ?! K$ h8 j" Y0 ktvb now,tvbnow,bttvb運動：有氧舞蹈。
% h4 O8 Z7 j. P+ U: D5 y, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y% X+ D5 p+ ^+ x1 b! e! v, J2 M, B
天蠍座 . A3 D/ t( Y3 v2 ?0 l
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 5.39.217.76( P$ w4 c0 B$ @+ `6 d) l4 i
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 5.39.217.764 Z7 ]; }: O1 x8 K! Y
疾病：留意生殖器疾病。
+ s/ d" y5 s9 j5.39.217.76避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
, r* B& T1 |) l# f) G3 Q運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 tvb now,tvbnow,bttvb9 V6 O7 q, B" ^" f
O. b; S! S$ f- g- T4 r( p# _公仔箱論壇射手座
: H$ p1 R1 ]# v! ]) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
0 m% e8 y. K0 S& f( [體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 公仔箱論壇# f6 k/ X, @; V( w. A# V. t
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb' r8 E, h) g- I+ w* r4 E
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B! @" V# @8 s9 K; f
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。
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摩羯座 5.39.217.769 m) a4 S) r1 B
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 tvb now,tvbnow,bttvb! i8 Z/ B; n7 e, J$ B; f9 x# w
體態：肥胖是高階主管的形象。 , ]$ C7 h& o- h7 K5 e
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 0 @8 x+ P+ @" `/ E Z
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 1 P" x( I% f% W7 B J$ c% f
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 , G5 k: E0 Y+ \: ]. Z" {
5.39.217.76- L9 X; z- g" ? o( [" A& `
水瓶座 8 y7 z# I: b8 [& H: t3 Q7 @; u
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
. f' ]9 O4 Z' x% S |tvb now,tvbnow,bttvb體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 * A. j4 k. Q z. Z! `6 {* Y% b
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
0 Z( U s9 n: \7 Y a. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
8 }' a* n/ [+ r# a運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。
9 L5 g- _+ y5 B F0 w6 T- w- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# g, a A- N8 A2 o, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙魚座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f! a! p3 K) ]
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k9 s& M- i. x O8 C
體態：下半身容易囤積水份。
% Y9 z) h3 ] h* x( _5.39.217.76疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 公仔箱論壇, b: T: p& g9 n+ K$ q( h
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 tvb now,tvbnow,bttvb( y, `, a, r" w* u8 I( O% e
運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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