牡羊座 公仔箱論壇' c( m6 @3 F1 z* T5 |+ a Z
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 公仔箱論壇 P7 u1 g g: d& Z5 Z2 C
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 $ C8 `9 v: H4 m. V
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
! [% L, j- {6 ~. T* r) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 1 o( j1 U6 N3 U h) u0 T
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V. y; Y2 h( q. g
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金牛座 : K# }" K8 A% K0 r5 n3 n
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
! R" }8 w. O) b; B. k( W, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
/ b+ `, ?2 h' W- T; I疾病：常有甲狀線的問題。 公仔箱論壇& X; r) l9 b" H) ?% C
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
; C. u% G+ W* p" m( ^運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 : u6 L3 Q8 J$ P8 c
0 x" A* J' y4 M5.39.217.76雙子座 5.39.217.769 b% Q& v: W1 k [& N; m+ N, D
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
; m( \7 e7 m1 q& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 5.39.217.76: N3 d' a8 z( T( N' O7 l
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 tvb now,tvbnow,bttvb, U: |! v1 n- C) T$ Y8 A
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
/ S3 _& v9 C8 d" Z% V' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：踩腳踏車。
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, h5 M7 v) U: W1 j, _5.39.217.76巨蟹座
+ ~$ b. i5 z# h個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
3 J- B" m$ i, d) N公仔箱論壇體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 tvb now,tvbnow,bttvb+ N7 h4 G. G/ V7 O
疾病：常有胃腸不適之慮。
, Y* Q9 g+ z: Q; k$ c" z避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 # r* X3 a3 I4 I! l! B
運動：做家事、拖地、洗衣服。
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& n9 }" G" k* f) v5 C3 ^5.39.217.76獅子座
7 B+ l6 h9 `4 S3 O$ q. u! n R個性：主觀、自尊心強。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E+ G6 o2 _ Q( G0 P
體態：腰部發胖，直筒型身材。
7 |# g4 A9 U* M9 w4 u2 V5.39.217.76疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 5.39.217.76' w i6 }, D4 b% T& Z
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U- ^; O2 N& N# [9 U' s
運動：三十分疾走。
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0 s! f; P* }; O' [! A處女座
& t, }' ]: C+ f' x6 t8 Vtvb now,tvbnow,bttvb個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 " O+ K; D& K) T6 J O% x1 R7 D
體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
, `# R) S) l2 n' }3 r4 I& s疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
' T7 Q: G; ^* p1 L6 z2 F5.39.217.76避免肥胖法：避免補得太過頭。
: y+ Q: c. n, M p- l: F1 a: U# j公仔箱論壇運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 + G: h R7 G# K- N- o
% Z4 ]( d6 }! T$ H% J- n% C天秤座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A5 R# w3 B& s/ ?1 i
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
! Q, G c$ c' Ntvb now,tvbnow,bttvb體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
. ]5 [$ U' f* z2 l7 h: k疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
# c3 u- j# R* P- U4 N; B公仔箱論壇避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
; m; w* R8 i* P運動：有氧舞蹈。 0 [8 | c9 {5 j
8 m; a o7 {3 A( P# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天蠍座
6 A( ^* e% Y V7 q# V8 \2 N' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
! B% A7 q) c( X& B8 k1 _體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 - w! {3 z0 F, ?# K
疾病：留意生殖器疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb' A8 a; T7 @+ J; u0 W% Q
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 5.39.217.76& i3 F) u1 K( ]+ x+ c
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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# D9 C# N: T$ h! z! c4 `5.39.217.76射手座
' M3 J; n2 g! v! M* _+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 tvb now,tvbnow,bttvb! {* M1 S# Q5 G( B1 _9 F3 }
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
& R/ K9 B. s& Q; s0 U) K% Q5 Q( q* Ctvb now,tvbnow,bttvb疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
6 ^ F+ R2 R- {3 U0 Z; X, ?避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
, n1 _* m" j0 j1 W7 E' u& w公仔箱論壇運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q% w2 p# f" R
! ~& W' ?) H4 K; d/ o( l5.39.217.76摩羯座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G+ Q( `. v+ w6 T( M5 p9 ~
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
0 v" o$ s6 n( G% ~公仔箱論壇體態：肥胖是高階主管的形象。
. m+ G; Y& ]: P; b0 w疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
6 ^. L( |' U& x# V避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 & i% I- l9 O+ f$ @
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 4 Q. u$ \7 N* i
* Y; J. i& G' Q- A9 [水瓶座 tvb now,tvbnow,bttvb4 T. c7 ~& S( p+ Y! t* x2 v
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 5.39.217.767 t4 b. A6 T1 t4 {. ^ M6 e
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
- d4 G# N0 L" Q7 ~+ wtvb now,tvbnow,bttvb疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p: z8 p! e5 |# }+ i
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
: f' d! w! h3 X- C運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。 5.39.217.76% F2 i) ^! h4 W) p, m; ^# q! D3 s. s
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雙魚座 5.39.217.76& P1 [ K' C5 n/ z+ T
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 公仔箱論壇: v' {4 h; J) W2 X
體態：下半身容易囤積水份。
7 Y" e1 I3 \" E: j3 q2 g/ \5.39.217.76疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
; U- J( C' e% j! {! |tvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
& ]2 T J* _0 a% [" {5 atvb now,tvbnow,bttvb運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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