妻丟700元夫失眠5年

本帖最後由 ddre 於 2012-6-27 04:30 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb3 X8 P2 @0 y, i
' u4 } J; K# R r, j
【明報專訊】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G+ @ Q0 W6 Y' a. t; ?/ J

中國瀋陽55歲男子張先生因妻子丟失700元，與她吵了一場後，5年來一直沒好睡，並且常因擔心失眠，而愈是睡不着。
tvb now,tvbnow,bttvb2 l  h) Q$ Z; e! y5 \! u
愈憂失眠愈睡不着

張先生曾是老師，最初失眠是因為老伴丟了700元，兩人因此吵架，生氣的他當晚一直沒睡着。翌日，他又因女兒的事再動氣，結果又失眠。兩晚沒睡好後，他開始害怕一直失眠下去，一到晚上就緊張不安，早早上牀等睡覺，但愈等愈睡不着，就這樣失眠持續5年。為免晚上看着時間「緩慢流過」的痛苦，他甚至把家裏的鐘表都停了，希望能減輕精神負擔，但沒有用。他於是去看心理醫生。

有份醫治他的心理專家劉長輝稱，偶爾的生氣失眠，一般都不會持續，但有些人恐懼失眠，結果一到晚上就情緒緊張，造成腦皮層興奮，結果失眠再次發生，張先生就是這情况。劉說﹕「反正怎麼都是睡不着，不如放輕鬆不去想。」張先生接受心理輔導後不久，終能睡個好覺。

專家﹕八成失眠症與生氣有關公仔箱論壇5 G# i/ L& ]: f! |: {
5.39.217.76' t& N$ z9 X* C+ B2 v+ b( v
據瀋陽市精神衛生中心失眠門診數據顯示，每年平均有1.5萬人求診，這些失眠患者中，有八成的失眠症狀與生氣有關。劉長輝稱，生氣可能帶來各種病，很多人生氣時血壓會升高、臉會發紅，甚至是拉肚子、暈厥等。' t1 ~* R0 w" s" x

-----------------------------------------------; ]2 b  j3 P/ h) ]( d9 `

来源：东北新闻网- e& R! n) `  K2 V( w+ q) x1 [) Q. e3 Z
公仔箱論壇4 M. j4 S- Y( E% x5 `
[核心提示]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @8 B0 g8 Z* ?6 U- Z% d
; {/ X, u! d4 o6 x$ D# C
张先生介绍，他第一次失眠是因为老伴丢了700块钱，两人因此吵了一架，生气的他那天晚上一直没睡着。赶巧的是，第二天张先生又和女儿发生了不愉快，再次动气，结果又失眠了。两次失眠后，他开始很害怕失眠持续下去，于是开始用一些“科学”的方法控制自己，摆脱失眠。结果越控制越紧张，一到黑夜降临他就紧张不安。每天看完新闻联播就洗脚，之后上床等觉，可越等越睡不着，就这样他失眠持续5年。


男子为摆脱熬点儿痛苦，甚至停掉家里钟表- J+ L6 X$ ^$ c0 k, i5 j

失眠门诊：80%失眠与生气有关

(主任记者李敏)都说气大伤身，张先生因一时生气，实实在在感受到了伤身的结果——失眠5年。公仔箱論壇8 A+ U! L+ U0 ~" |/ }) J- {

因妻子丢700块钱，沈阳一男子和妻子生气后，就再也没睡好觉。5年来他恐惧失眠，甚至把家里钟表都停了。
tvb now,tvbnow,bttvb5 J/ A1 d- s/ ]: o
生气后 5年没睡好觉

张先生今年55岁，曾是一名老师。tvb now,tvbnow,bttvb$ E- w! }, q9 Q% r& o+ O# d/ `

近日，沈阳市精神卫生中心心理专家刘长辉清楚地记得，在张先生到心理门诊时，他着急忙慌地就是反复一句话，“5年了从没有睡过一个好觉”。
# ^( L8 h" h; ]
张先生介绍，他第一次失眠是因为老伴丢了700块钱，两人因此吵了一架，生气的他那天晚上一直没睡着。赶巧的是，第二天张先生又和女儿发生了不愉快，再次动气，结果又失眠了。两次失眠后，他开始很害怕失眠持续下去，于是开始用一些“科学”的方法控制自己，摆脱失眠。结果越控制越紧张，一到黑夜降临他就紧张不安。每天看完新闻联播就洗脚，之后上床等觉，可越等越睡不着，就这样他失眠持续5年。6 x# C$ K. c/ G4 ~
5.39.217.76& c  v. B2 H7 K- r3 i# A2 ^$ Z& C
为了控制自己的情绪，他把家里的钟表都停了，因为只要看到钟表，他就体会到熬点儿的痛苦，停掉钟表后他希望能减轻精神负担，可依然没有用。后来张先生干脆跟老伴分房。" Z) j2 `$ o4 T' I4 n1 ^+ ^( {
tvb now,tvbnow,bttvb7 }' w- ]( N$ S. b2 h3 \  ?
恐惧失眠导致情绪紧张

刘长辉表示，张先生已经患上了失眠，且病根儿就是那次生气。tvb now,tvbnow,bttvb- h- L) s% ^' V! a7 e- \8 H

刘长辉介绍，偶尔生气失眠后，通常情况下失眠是不会持续的，因为正常人都有代偿功能，第二或第三天代偿性的补充睡眠，失眠就不会持续。但有些人恐惧失眠，结果一到晚上就紧张，紧张造成脑皮层兴奋，结果失眠便再次发生。这个时候当事人就和自己较劲，和自己生气，很容易导致失眠持续。张先生就属于恐惧失眠导致的情绪紧张。' R1 ]* n6 \7 {- e: W
5.39.217.763 S4 X* o* c9 K' t9 ]$ B( T
“反正怎么都是睡不着，倒不如放轻松不去想。”刘长辉表示，他把治疗重点先放在了调解心态上。张先生在接受心理疏导后的不久就成功睡了个安稳觉。

失眠，80%是气的
5.39.217.769 z( @! i4 h* B0 T2 j7 o
没想到一次生气造成5年失眠。

实际上，生气的确可以引起失眠甚至其他疾病，人在生气状态下由于情绪波动性大，让失眠有了可乘之机。' Y, l$ D( o& T2 J( G- Y+ G
* U* `! j% J. E1 N& \# N7 N- ~1 n4 A
据沈阳市精神卫生中心失眠门诊数据显示，失眠门诊每年的平均门诊量为15000人，而这些失眠患者中，有80%的失眠症状与生气有关，其中女性大于男性，起初都是因为生气引起了情绪波动。公仔箱論壇! h  x$ L5 s" `# i0 a
5.39.217.76* O& O' d/ Z3 k8 ]1 e
心理专家表示，不仅是失眠患者，目前很多抑郁类精神疾病患者中，大多数病根都是“气不顺”。# i) Y6 r: A. {6 D# y2 E3 M7 t" {
! I+ Q  v# x. M: u# y$ @5 u
生气1小时=熬夜加班6小时TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A. X0 A8 t4 `
公仔箱論壇/ u# R- S) y$ m4 x7 B2 N
近期网上一位心理学者发微博提醒：生气一小时=熬夜加班6小时。心理学专家根据大量的病例分析证明，消极恶劣的情绪会引起心理矛盾，造成心理及体力的过度消耗，导致免疫能力下降，从而使各种疾病甚至癌症发生。精神上长期处于忧郁状态会导致胃肠系统的疾病，因为情绪抑郁会使胃肠蠕动和消化液的分泌受到抑制，进而引起食欲的减退，甚至导致胃肠功能紊乱和器质性的损伤。具体地说，1小时生气造成的体力与精神的消耗，相当于加班6小时以上，盛怒有时还能使人暴亡。公仔箱論壇& q' t1 j8 k! W2 Y
5.39.217.76& f8 P" @/ _9 |  k  j, u
沈阳心理专家刘长辉表示，生气对人的损伤的确很大，可能带来各种疾病。很多人生气的时候血压会升高、脸会发红，甚至是拉肚子、晕厥等。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表

妻丟700元 夫失眠5年

妻丟700元夫失眠5年