「明明每天都刷牙漱口很多次，怎麼口氣還是這麼重？」口臭是常見的社交絆腳石，許多人以為是「上火」引起，自行服用清熱退火的偏方，但中醫師提醒，寒、濕、食積等原因也會導致口臭，除臭應對症才能事半功倍，快速清新口氣。
( |' r" ]. ]; c( h( u F5.39.217.765.39.217.766 u; q. A/ \, {, M
造成口臭的病理性因素很多，包括齲齒、口瘡、牙周炎、急慢性咽炎、鼻竇炎、胃炎、胃酸分泌過多等，甚至便祕、熬夜、抽菸都可能出現口臭的問題。5.39.217.769 U [, J5 P+ M8 U+ R2 {/ D5 _
若以中醫理論來說，口臭則與體質有關。彰化基督教醫院中醫部主治醫師黃如瑩表示，《聖濟總錄》中提到，口臭的治法分臟腑蘊熱、虛寒口臭、口臭濕疳、胸膈邪氣等不同方式，可見口臭並不像多數人的想像，認為皆因「火熱」引起，其他寒、濕、食積等原因也有可能造成，% }1 r/ u# e2 i
嘴巴臭臭 中醫常見口臭6證型9 ]" {* e9 X7 w/ l0 Z j/ W, i
1. 胃火：多由火熱之邪犯胃所致。除了口臭外，常兼面赤身熱、口渴飲冷、大便秘結等症狀。治療應清瀉胃火。5.39.217.76: I8 n4 b; f7 r) L0 X# y- G
! a1 f+ z- Z1 r5 H1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 食積：多由過飽傷胃、食物停滯胃中所引起，此症狀常在暴飲暴食後出現，常見兼證打嗝、腹脹、胃口變差。治療應消食導滯。公仔箱論壇5 g+ w9 p! J& m0 p
: L+ m# e+ T4 O H3. 肺中蘊熱：這類口臭大多是因慢性呼吸道疾病所引起，也可能兼有痰熱，因而咳吐痰濁或甚至帶膿血。治療應清肺滌痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b0 K: r$ F0 s4 M" Q5 @' U0 a
tvb now,tvbnow,bttvb/ I2 } x9 f% N
4. 心肝火旺：平素性情急躁，或精神緊張、壓力大，容易出現口苦口臭，因此伴有焦慮不安、心煩失眠等心肝火熱旺盛的症狀。治療應清心肝熱、疏肝解鬱。tvb now,tvbnow,bttvb0 X1 O+ [" J* ?6 j" b% M
tvb now,tvbnow,bttvb, ?$ K, k! X q! t$ l
5. 虛熱：多由陰虛生內熱所致，常見兼有口乾咽燥、心煩失眠的陰虛症狀。治療應滋陰潤燥，兼清虛熱。tvb now,tvbnow,bttvb2 r, X8 P; Q- W+ e5 |
2 Q0 H. z0 v# Z/ ?2 Mtvb now,tvbnow,bttvb6. 脾胃寒濕內蘊：因脾陽虛，脾失健運則無法溫化水飲，症狀常見食慾不佳、腹脹腹瀉。治療宜健脾、益氣、燥濕。+ s- I S$ S( b- ?" x6 s
公仔箱論壇0 p1 ~! f, g" h" h4 ]
6 D" ^- n7 T% ^8 l9 b
黃如瑩中醫師指出，口臭是很常見的問題，也常常讓人不知該如何就醫，建議有口臭困擾的人可先排除明確的口腔問題，若沒有改善就可以就診中醫，不要自行服用過多清熱退火的民間偏方，以免口臭症狀未改善，先損及脾胃。
8 O# Y+ r) a W5 P( E預防口臭 日常保健有3招
; {: P# r% s. Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 維持基本的口腔衛生。7 b1 l. D D* N5 h
( h, Y( x9 v& {) A+ Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 少吃蔥、蒜、刺激性香料，忌菸酒。5.39.217.76& i' U' p- c4 k6 T$ w! n* C
5 ]: @+ f- |* Y c) i- J5 I3. 常做「叩齒」運動，不僅能強固牙齒，也能增加唾液分泌，促進消化吸收而健脾胃，若口臭起因和脾胃相關者，可嘗試此養生法。1 u7 }* g* `8 X6 g/ r9 J% O
* J4 A, l0 B: `公仔箱論壇口臭是常見的社交困擾，中醫依症狀- W, |: J Q3 r) n+ A1 r+ s- \
表現分為6證型，治療時需對症 |
發表於 2013-8-25 01:28 AM
| 